二月天 > 都市言情 > 因为害怕校园暴力,我练出鬼背! > 第九章 让你锻炼,没让你把教练练翻啊!(第五更)

第九章 让你锻炼,没让你把教练练翻啊!(第五更)(2 / 2)

看到他光是踩第一脚都如此吃力的模样。

差点把场外的观众们都给看笑了。

“笑死我了!”

“这还一圈都没踩完叭?”

“我怎么感觉这小子吃奶的劲都快用上了啊?”

“兄弟们,真不是我看不起这小子!”

“就这点水平,还不如让我上呢!”

“咱混迹健身房多年,不多说半个小时还是能撑下来的!”

然而。

仅仅是第一脚起步有些艰难而已。

范强迅速调整呼吸频率。

呼吸法全面开启。

随后众人就看到,范强渐渐跟上了众人的节奏。

并且越踩越快!

很明显。

已经适应了十档的压力程度!

而且越踩越快!

显然。

这点压力已经无法对范强造成任何的威胁!

也正是因为如此。

范强速度忽然开始放缓。

因为他必须要对动感单车的阻力进行调节!

加大!

持续加大!

然而。

这一幕落在其他人的眼中。

还以为是范强这家伙怂了。

忍不住要把阻力继续调小!

一时间忍不住隔着玻璃放肆嘲讽道!

“哈哈哈哈!”

“这才五分钟不到叭?”

“瘦猴?”

“这么快就不行了?”

“连个动感单车都踩不好,你到底行不行啊?”

“不行就赶紧下来,去跑步机上走两圈不轻松多了?”

然而。

面对这群大块头的冷嘲热讽。

范强连看都懒得多看他们一眼。

将阻力调节到二十后。

虽然每一脚需要用到的力气放大了一倍不止!

但在呼吸法的作用下!

范强依然能够支撑住!

就是全身上下肌肉的剧烈运动,让他身上的衣服瞬间就被汗水给浸湿了!

锻炼哪有什么投机取巧?

无非就是努力加上汗水罢了!

对此!

范强非但没有觉得累,甚至还有一种病态的爽/感!

而先前疯狂嘲笑范强的这群教练跟观众们。

此刻也发现了一些不对劲的地方!

十分钟过去了!

范强依然还在运动!

十五分钟过去了!

范强依然没有停止!

直到半个小时过去。

动感单车训练房里面,已经有许多练了蛮长一段时间的老手。

都不得不停下来喘口气的时候。

而范强......

依然还在不知疲惫的踩踏着单车。

直到最后。

接近一个小时左右的时间!

在前面带练的教练都有些扛不住。

但作为一个教练的骄傲!

决不允许他比自己的学员率先停止!

眼看着这个教练的脸色越来越苍白,嘴唇越来越干!

许多人都已经能看出来。

这家伙。

恐怕已经快到强弩之末了!

终于......

砰!

只听到一阵清脆的重物落地声!

众人目瞪口呆的看到。

之前在前面带着众人进行动感单车练习的教练!

两眼一白。

直挺挺的就从单车上摔了下来。

而范强......

仍然还在继续!

..........

睡过头了,起来继续更!

最新小说: 人在吞噬,刚成不朽,进聊天群了 血脉觉醒,带领家族称霸灵域 龙族切换者 海岛求生,娇娇把狐系影帝宠上天 神主掌控万界 人在末世,我乃棋盘中的逆命者 霸占女神:我能变大身体部位 超膜蛀痕 穿越洪荒之悟性逆天 天心传第一卷十里红尘