“想要出去透透气。”
“就让她去十万大山转转，散散心吧。”
周寰天那威严如狱的脸上，却在说到拜月这个女子之时。
露出丝丝宠溺之色。
....
清晨。
和煦的阳光，顺着小木屋中的缝隙，洒落进来。
映照在方寒俊逸的脸庞上。
刷！
他的双眼，猛地睁开。
几乎是在同时。
系统提示音，再次从他的脑海之中响起。
“叮！”
“检测到昨天方仙瑶，方仙珏服用草还丹，开启反馈中。”
“每日清晨会自动开启羁绊人物获取反馈功能。”
“同时刷新每日羁绊互动任务。”
“叮！”
“系统任务发布。”
“今日羁绊互动任务：人是铁，饭是钢。”
“任务要求：喂女儿们吃饭。”
“任务奖励：根据女儿的满意度获得宝箱奖励，最高可获得白金宝箱。”
方寒此时，根本就没工夫听今天的任务是什么了。
当系统提示响起来的那一刻。
就感觉到有两股庞大无匹的能量，蓦然间涌入到自己的身躯之中。
向着他的四肢百骸中奔流而去。
他的身体内每一滴鲜血，每一丝筋肉，每一块骨骼似乎都在雀跃。
被这股恐怖的能量，不断的冲刷。
他的周身，一道道绿色的气流，缓缓浮现。
将他团团包裹。
几乎只是几个刹那的功夫。
就能看到，有许多黑漆漆如同油渍一般的污垢从他的毛孔之中拍了出来。
人吃五谷杂粮，蔬菜肉食，都会有许多的杂质留在身体之中。
无法排泄出去，时间一久，就会生病，也会对身体造成损害，对修行更是百害。
而这些黑色的物质，都是他身体中。
食用五谷日积月累留存下来的杂质毒素污垢。
随着这些体内污垢不断被洗涤出来。
原本在山村中，因为风吹日晒冰冻而有些黝黑干裂的皮肤。
竟然也逐渐变得晶莹润滑光泽起来。
草还丹的洗筋易髓功效，十分霸道。
足足过了一个时辰。
方寒才再次睁开眼睛。
顿时，两道精光从他眼瞳之中闪过。
就觉得自己仿佛是脱胎换骨一般。
精神充沛，耳清目明，身体内似乎有着使不完的力量。
原本有些瘦弱的身体，此时也变得肌肉饱满，如同流线一般，棱角分明。
他对着面前随意地一挥拳。
只听得自己体内大筋如同弓弦一般，蹦蹦作响。
拳劲破空，空气中竟然出现了打出一声刺耳的破空声。
筋如弦惊，这是踏入武士四重：练筋境的象征！
（大佬们快乐，开房你们去，码字由我来！）