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第三十六章 体育测试(1 / 2)

直到下午上完节课,肖鹏也没能等到复赛公布成绩,看来这次不光是答题有难度,教务处阅卷同样也有难度。

周三下午第四节是体育课,体育老师陈矩轩老师果然如同上周要求的一样,给大家进行了基础性测试。

而因为要进行测试,所以体育老师并没有让体育委员赵禅龙拿足球等远动器材,而是让他拿了几个垫子,作为女生待会测试仰卧起坐项目所用。

首先是男生米和女生米跑步测速,体育老师陈矩轩拿着秒表和点名册,挨个记录各人成绩。

男生用时4分钟以内为合格,或许是踢足球有助于练习长跑和加速,经常踢球的男生大部分都合格了。

女生用时分秒内为合格,只有一个叫赵颖的合格,其他女生都没能达标。(额外说一句,赵颖同学是体育委员赵禅龙的妹妹。)

随后测试的项目是男生引体向上,个以上合格;女生仰卧起坐,4个以上为合格。

男生先测试,大家一起围在单杠旁边,男生逐个进行测试。引体向上主要考核的是臂力,身体强壮的同学有优势,随随便便就能做几个;而对体弱力气小的同学来说,做不了几个就没了力气,直接从单杠上滑落下来。

最终引体向上,只有赵禅龙等少数几个人合格,做了个以上;班上的很多男同学都没能达标,肖鹏也仅仅做了个,距离合格还有很大的差距。

这个项目没有什么技巧,(注)只能是凭力气取胜,肖鹏虽然身体不算瘦,但是手臂力气却不足,还需要足够的锻炼。

随后女生进行测试,在橡胶跑道上铺上垫子,让女生两人一组彼此按压腿,进行仰卧起坐测试。

仰卧起坐主要靠腹部肌肉发力,体育老师陈矩轩要求比男生的引体向上还要严格,因为据说动作不规范的话,对人体会造成损伤。

陈矩轩老师先让赵禅龙辅助,给大家做了正确的示范,才让女生分组进行测试。

上初中以后,进入青春期的女生身体开始发育,做仰卧起坐的时候,线条凸显格外吸引男生的瞩目。

在男生的注目下,很多女生都不好意思,很是放不开,所以动作都不标准。

男生在一边边看边讨论,个别同学还对着女生指指点点,不时发出笑声。

体育老师陈矩轩老师见状直接发火了,让赵禅龙把男生都撵走,让他们先去练习跳远,待会儿测试。

接下来女生的测试果然顺利许多,而肖鹏等人去到操场的东北角沙坑处练习跳远,所以最终有多少合格的女生,男生们并不知道。

女生测试完毕仰卧起坐以后,陈矩轩老师带着她们一块到沙坑这里,进行立定跳远的测试。

立定跳远要求男生跳米以上,方为合格;女生立定跳远,达到米以上为合格。

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