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0013 极致的体力训练!【新书求花花求评价票~】(2 / 2)

橘吉平四人原本心里还有些小九九。

但是被南麟这番话一说,当即全都面色严肃,死死盯着对手。

嘭——

随着伊武深司和石田铁各自发球,两组比赛正式开始。

至于裁判。

自然就是南麟了。

以他们现在的球速和技巧,两组一起比赛对于南麟来说也是看得清清楚楚。

...

傍晚。

橘吉平等人全都累得连胳膊都抬不起来了。

一整天的训练让他们感觉自己都快废了。

这样强度的训练,就算橘吉平的体力在所有人中是最好的,但是同样经受不住。

更别说神尾等人了。

神尾甚至跑完了一开始的“热身”一百圈以及附加的圈之后,连球拍都快握不住了。

他今天没有上场打过一次比赛,只是不停地跑,捡球,俯卧撑......

“好了,看来你们已经累得动不了了......”

“那在今天训练结束之前,我最后说几句!”

南麟看着连喝水都费劲的橘吉平等人,轻笑一声淡淡开口。

听到训练要结束了,众人都不由睁开了疲惫的眼睛,一副终于结束了的表情。

“首先!今天的训练量就是以后我们每一天的基础训练量!”

“距离地区选拔赛开始,还剩个多月!”

“我希望在这一个月里,你们能完全适应这样的训练量!”

“之后,我会根据你们每个人的网球特点,给你们制定不同的训练计划!”

“橘杏!”

他说着,看了眼身边心疼自己哥哥和队员们的橘杏。

“啊?”

橘杏一愣,南麟一直叫她“小妞”,突然叫她名字,她都有些没反应过来。

“明天我和你哥哥会外出一趟,你负责看着他们训练!如果有人偷懒,我回来亲自收拾他!”

南麟淡淡开口。

“好......好!”

橘杏听了,点点头开口说道。

不过就算这话不说,神尾他们也不敢有任何偷懒的心思。

除非他们不想在不动峰打网球了。

再者说。

他们虽然抗拒这么大强度的体能训练,可是他们也很清楚,如果他们能够坚持下来,对于他们实力的增长绝对是显而易见的。

“那么,今天的训练结束!”

“回去早点休息,明天不要迟到!迟到可是也会受罚的哦......”

南麟说完,便背着网球包在橘吉平等人的目送下离开了网球场。

而他的脑海中再度想起了系统的提升音。

【当日收集可分配五维自由属性点.4点】

【累计达到点可直接分配于团队成员身上】

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