因为没有拉娜的阻碍，赵明明后知后觉的，一直跳绳了一千圈才停下。
到最后的时候，她已经可以轻松跳起来了，跳绳的速度也抡的飞快。
不过这毕竟是在十倍重力的环境下，而且还是这一世第一次开始训练，所以赵明明还是有所节制的。
然后她才发现，拉娜已经不知何时悄悄离开了。
“竟然连招呼都没打一声就走了？万一我因为大意而练过头，最后死在外面怎么办？”赵明明反而还吐槽了一声。
明明最开始她可是打算自己偷偷出来的。
“我当然在看着你呢，”没想到拉娜的声音直接传递到赵明明的脑海里，原来她还在时刻关注着这里。
她只是不想妨碍到赵明明而已。
赵明明吐吐舌头做了个鬼脸，然后丢下所谓的跳绳，又把碍事的上衣一起扔在一旁，准备开始进入下一个环节了。
所谓的下一个环节其实就是跑步。
上午的时候，她还只能勉强的漫步走几圈，而现在不同了，她稍作准备了一下之后，竟然小步的开始跑了起来？
因为是最开始的锻炼，所以不敢太过夸张，按照步数来算只跑了一千步。
再然后她又趴在地上，试着做了几个俯卧撑，也不算多，三个差点都没起来。
最后再用之前的衣服和皮带把脚盖上。
在十倍重力的影响下，衣服和皮带也不轻，然后这样做做仰卧起坐，也才勉强做了四个。
这么折腾一圈下来以后，赵明明还是不可避免的满身都是大汗了。
虽然没有了拉娜的监管，她也还是费力的回到念力护罩之内，然后就干脆的躺在地上装死尸了。
太累了，但是却很有成就感，而且意外的还有点爽？
她可不是受虐狂，其实如果是长时间坚持锻炼的健身达人，都会在锻炼中感到另外一种心情满足的愉悦。
愉悦，太愉悦了。
“就是太累了，”赵明明摊着双手和双脚，闭着双眼，好像一个死人，连尾巴压在屁股下面也懒得动了，甚至尾巴都贴在地上不愿意动弹了。
说的好像尾巴是有自己的意志一样。
躺在那里放挺了很久，久到远在村子里的拉娜长老都要以为她是不是睡着了的时候。
突然，赵明明猛的一个鲤鱼打挺一跃而起了。
不得不说姿势很帅，而且也确实顺利的站起来了。
没有任何犹豫的，赵明明迈着六亲不认的步伐，再一次穿过念力护罩来到了外面的平原上。
结果就是立刻被十倍重力的体感给压得差点弯了腰，连翘起的尾巴都耷拉下来了，好似无精打采一样。
赵明明咬咬牙，果然还是没有彻底适应下来啊。
重新鼓起劲头，赵明明捡起之前的皮带再次当做跳绳。
“这次的目标是一千五百个，”赵明明咬着牙给自己定下新的目标。