宋海东脸皮之抖,秦风你给我等着,我迟早会找回场子的。
“四组共计颠球掉下去十次,你们给我玩顺子啊,节节高啊,智哥是中场,又不是后腰,你们这真的是太残忍了,助理教练张智俯卧撑百次,现在开始!”
张智一个趔趄,差点昏过去,想刀秦风的眼神是藏不住的。
“第五组不错,还知道怜香惜玉,还知道蒋洁是女教练,五组共计颠球掉下去九十五次,啧啧啧,你们完了,你们居然敢辣手摧花,哎,没救了,助理教练蒋洁俯卧撑九百五十次,现在开始!”
蒋洁倒是没说什么,相比于俯卧撑,跟秦阎王真正虐他们的时候简直是开胃菜罢了。
所有的球员看着因为自己的失误害的助理教练被罚,心里都不好过,又不敢反抗秦风的暴行。
只能内心忍着,一定要努力训练,减少失误率,以免身边人遭殃。
整整过了半个小时,助理教练才做完俯卧撑,宋东海最后起身的时候还是冯宝扶起来的。
秦风补了一刀,让几位助理教练差点当场暴起。
“生命在于运动嘛,我这是为你们好,劳逸要结合,不能光动脑,不动身体。”
四人咬牙切齿的看着秦风,但是有无力反驳。
“全体都有,现在每人定点射门二次,一共十个点,射进一个加五分,射丢一个扣五分,分数扣完立马滚蛋。”
球员们真的已经要奔溃了,无时无刻的处于被淘汰的恐惧中,又无时无刻做着体力消耗殆尽下的技术训练。
秦风花了大价钱买了十台自动发球机,分布在十个不同的位置。
球员们一一上前测试,一个点连续发出二个球,再到下一个点继续射门,直到完成十个定点射门,一轮下来要三分钟左右。
第一个球员一轮下来进了个,丢了十三个球,扣掉了三十分。
球员的神情沮丧,第一天就被扣了快四十分了,这岂不是两天就要扣完淘汰了。
球员一个个跟上刑一样,拖着极度疲惫的身体一一上前去测试,成绩出来简直的惨不忍睹。
有些射术较差的居然射丢了十五个球,一下子就被扣了五十分,明天要是再来同样的训练,淘汰基本上就是板上钉钉了。
每个人测试完成后就进入到球场根据场上不同位置分配给了各自的助理教练。
助理教练终于开始了属于自己擅长领域的技战术教学。
第一天由于没有对抗演练,秦风一个人悠闲的坐在场边,看着助理教练三三两两的带着球员们做针对性训练。
脸上露出了一丝丝微笑,甚至想来一把瓜子。
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