在崖州城外的一座瀑布旁不远的空地上，一名孩童穿着练功服，此刻握紧双拳，扎稳马步，他的双拳朝前，拳头的姿势非常的笔直，而他的双手被草绳紧紧的捆绑着，而他的双肘，都各自绑上了两块红砖。
而这个孩童便是从传功阁出来不久的莫离愁。
此刻，他头上的汗腺已经发出了许多汗珠，汗水已经打湿了他的全身，而这时正值盛夏，汗水与太阳的照射让他的身体感到有些虚脱。而身体也开始分泌乳酸，他身体上的关节也开始发酸，大脑也不断发出了疲惫的信号，从而来催促他进行休息。
但这时，莫离愁紧咬牙关，牙龈也吃了疼而渗出了鲜血，而疼痛也刺激了他的神经。而这时，他的训练并没有就此停止，姿势还是保持着不变。
坚持了一个时辰之后，他也终于坚持不住，两眼一黑，便昏死了过去。
等他再次醒来的时候，太阳的热头已经过去，此刻已经过去了一个时辰。
“还是太勉强了，一味的死撑也不是好办法。看法，还是合理的分配时间好一些。”莫离愁苦笑道。
“如果修行飞驹拳一个时辰，在瀑布修行一个时辰，如此循环往复，会不会更好一些？”
一不做二不休，此刻，他马上将想法马上实践为行动。
便继续强打起精神，继续稳扎马步，再次运用身体的力量，巧妙的将重物抽了起来。
一个时辰之后，等得他有些疲累的时候，便放下重物，随即深呼吸一下，脱掉练功服与练功裤，跳入水中。
“扑通。”顿时一阵水花溅起。
虽然，此刻天气也是比较炎热，但是溪流的水还是比较凉爽。
清凉的溪水顿时触动了莫离愁的神经，四肢的酸痛也被这水流给冲刷干净，随即而来的是无尽的畅快。
此刻，莫离愁的头脑变得非常的清醒，这时一段文字闪过了他的脑海中。
“练习此功法，需要勤于进行对抗训练。于逆风或者逆水之地修行，则会事半功倍。”
这正是疾灵踢的修行方法，而他看到脚下没过膝盖的水流，便会意的笑了笑，这不正是逆水之地么？
随即，他开始奋力往瀑布走去。
瀑布的水流顺流而下，产生非常巨大的水流，水流也望着下游而去，而此刻莫离愁朝着瀑布跑去。
水流阻挡了他的行进，但是他选择逆流而上。
走了一会儿，水底里面的暗流涌动，险些让莫离愁失去中心摔倒，他神色一惊，迅速稳住身形。
这时，他神情也开始严肃了起来，因为水流已经没过了他整个身体，只剩下头部还在水面上。此刻的他一点都不可以马虎，因为他的修为还是比较低，如果一个疏忽或者力竭，可能会溺水。
两个时辰后，莫离愁的体能也到了极限，这次，他也没有强撑，便主动浮在水面上，任由水流把自己冲上岸边，随即，便走上了岸。
随即，他便活动了一下筋骨，然后双手摆成一个螳螂捕蝉的姿势，朝着面前的一颗桉树击打而去。
“嘭！”桉树摇摇欲坠，许多树叶被摇了下来，树枝也掉了两根。其中一根掉了下来，恰好掉到了他的头上。
“哦，好疼。”莫离愁被树枝砸到吃疼，额头也长了一个包，显得特别的滑稽。
随即，莫离愁再次尝试，这次，他叠加了疾灵踢与飞驹拳两门武技。而试验的目标，还是刚才的那颗桉树。
“嘭！咔！”桉树再次受到攻击，而它的树干在攻击之下也出现了裂缝。
而这次攻击，无论是速度还是力量，比起刚才，有着不少的提升。
莫离愁看着这颗可怜的桉树，满意的点了点头，似乎非常欣赏自己的“杰作”。看来这两门武技，对自己实力的提升还是相当显著的。
“走了，回家吃饭去。”随即头也不回的往城主府方向走去。
但此刻如果桉树有思维有想法的话，肯定想哭的心都有了，“我好好的在这里，我招谁惹谁了，是犯太岁了吗？你把我打伤就算了，还在这里欣赏个毛线啊，呜呜呜……”
但这一切莫离愁并不知道。
……