后天境：横炼筋骨气血，气贯四肢百骸。初始时，修行导引吐纳之法，配合药浴，炼精化气；渐进后，增强淬炼筋骨体魄，气劲畅行十二正经小周天；至极境时，神力千钧，气贯四肢百骸，冲破奇经脉大周天。
先天境：天人交感破玄关，内外合一蜕凡胎。外炼体魄，内修真气，破玄关一窍，引天地元气精华入体，洗筋伐髓，脱胎换骨，化气成罡，威力无穷。
宗师境：阴阳互生造化无穷，万法归源明悟真道。感悟天地万象，阴极阳生，阳极生阴，阴阳流转，真气生生不息，无招胜有招，已入化境，彻悟己道，百川汇海自成一家，可开宗立派，谓之宗师。
大宗师：由内而外循序渐进，意念成域唯我独尊。气血盈满，髓如铅汞，成金刚不坏无漏之体；真气化液，充盈丹田气海，贯通周身脉络大穴，与天地勾连，无穷无尽，流转不息；精神凝练，六识强大，交感自然万象，神游太虚苍冥，动念之间改换天地，万物之势相随。精气神满，互依同存，浑圆一体，返璞归真。
武圣/仙人：一窍通百窍通，神魔体魄碎虚空；一念化三千，九劫阳神化仙灵。人身小宇宙，天地大宇宙，贯通周身三千隐脉，开辟一万九千六百二十穴窍，灵肉合一化为神灵，登临神魔之境，成不朽之体，可破碎虚空，超脱天地，此谓肉身之法；三教真人，多以羽化涅槃而超脱，引天雷地火淬炼神魂，转阴化阳，成就纯阳无垢元神，纵使身死而神不灭，转生夺舍，寿於千古，长生住世或举霞飞升，谓之阳神大道。
仙人之上：掌天地法则，与道合真，居洞天福地，朝游北海暮苍梧，与天地同寿，与日月同庚，身在化身，滴血重生，不死不灭……