可宗神月打破了他这种认知。
并不是宗神月比他花的时间更长。
而是宗神月的训练量更大，更科学。
而且宗神月在训练时总是喜欢不断挑战极限！
这是最让真田震惊的！
什么时候开始，突破身体极限变成家常便饭了？
都说是极限了，能那么容易突破？
可宗神月一次次地颠覆他的认知。
宗神月就像是“怪物”一般，总能打破规律！
真田不服输的性格上来了。
开始跟着宗神月训练。
其他人面面相觑，也只能跟上。
宗神月的训练有多变态，他们很快就体验到了。
每天长达一百项的训练清单！
双膝跳次！
大腿屈伸次！
敞开式深蹲次！
背筋次X组！
单脚屈膝俯卧次！
短距离冲刺次！
那长长的清单像是一个绳索，紧紧套住每一个人的脖子。
每完成一项，绳索便勒紧一分！
像是他们的生命越来越临近终点!
“累死”本来是一种夸张的说法。
但要按照宗神月的训练计划来，那可能真的要累死。
一点也不夸张！
柳莲二作为“军师”，又十分擅长数据这一块。
确认了训练清单可以练人体的百分之九十五以上的肌肉。
真田便调整了训练计划。
让所有成员都按照这个训练清单进行训练。
但不要求全部完成。
柳莲二提出建议，把各项训练内容的次数依旧减少。
分为初级、中级、高级和完整版。
一共四个等级。
依照不同实力划分，每个人选择合适的训练计划。
等有效完成后，再进阶。
像是一年级新生，统一初级。
二年级和三年级成员，初级跟中级夹杂。
正选则是中级跟高级间切换。
唯有宗神月一人是进行完整版的地狱式训练。
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