药老催促程宇赶紧把他家族的功法进阶到下一个境界，好让他在下一场比赛有更好的把握。所剩的时间不多，程宇的下一场比赛估计要排到后天，前期的比赛人多会进行得比较久。
程宇接过灵药没有马上行动，在药老疑惑的小眼神下，只见程宇身上冒着绿气包裹着这几样灵药，正式生命本源。灵药的模样也越发变得成熟起来，渐渐的从百年的灵药变为千年灵药。这下操作直接把药老给看呆了，居然还能这样操作，那岂不是找颗灵药幼苗给他就能立刻催熟为百年千年甚至是万年灵药。
程宇看着药老那吃惊的表情，嘻嘻一笑解释道：“我也是刚刚才发现可以这样用。”其实程宇早就发现了，只是怕说出来免不了一顿揍，要是早说药老就不用费老鼻子劲去帮程宇去找灵药了。
药老虽然将信将疑，但也选择相信了程宇，坚信他的好徒儿没这么多坏心眼。各种药材灵药程宇都已经准备好，开始进行下一步淬体了。
还是老样子起锅架材烧水，把水烧开，程宇就把早就准备好的杂七杂的辅材丢在锅里熬煮，等练到差不多把三颗玄冰草丢下锅。在玄冰草下锅的瞬间，原本沸腾药水瞬间冷却了下来，表面还结出了薄薄的冰层。程宇长呼一口气，脱掉衣服跑进锅里浸泡起来。
在锅里的程宇感觉还可以，以他现在身体的强度，区区寒冷还是顶得住的。紧接着就是重头戏了，程宇取出寒霜果用真气包裹着，看着寒霜果周围的寒气慢慢侵蚀着包围着它的真气，程宇咽了咽口水，把心一横，将寒霜果给一口吞下。
程宇立马运转九天元罡体心法以特定的频率运转真气，使真气在体内流转着，护住体内的五脏六腑。紧接着程宇就把体内的寒霜果外围的真气给散去，果子的寒气慢慢的漫延开来，附着着体内的真气。终于来到最重要一步，程宇把体内的寒霜果给破开，顿时冰冷刺骨的寒气爆发开来，快速笼罩着程宇的体内外。
在外头程宇成了一个冰雕，寒气还没停止漫延，把空气中的灵气也给冻结了一部分，最终一根以程宇为中心直径四米，高六米的大冰锥出现在小木屋里。小木屋的房顶已经被顶破，冰锥直接穿透出去。药老见状也不敢出手阻止，不知道程宇是什么状况，暗想着“正常来说寒霜果没有这么大的威力，难道是因为程宇用生命本源把灵药的年份给提升了才这样吗？”。感应下发现程宇还有生命气息，药老才放心下来。
翻江倒海的寒气的寒气在程宇体内翻滚着，全身上下仿佛被冰针狂扎，疼痛难忍，刺骨的寒气一度让程宇对身体没有了知觉。四肢麻木，寒气再度进入程宇的骨髓，连心脏也随之麻木了。程宇咬破舌尖，强行镇定起来远转功法，把寒霜果的汁液按照功法运转全身上下。
起初寒霜果的汁液没有接触到体内还好，但一但汁液按照功法运转起来接触到血管筋脉，汁液所过之处血管筋脉都结成冰块，要不是有护体真气护住，程宇都怀疑会不会直接冻碎。汁液过后有真气在后头进行修复，情况不是很糟糕，循环了数个周天程宇也渐渐适应了，循环的速度越来越快。
来到最后一步，程宇把全身的护体真气撤掉直接面对寒气的洗礼。直接接触汁液的瞬间，血管经不住寒冷，出现了裂痕，全身毛细血管大动脉都出现了不同程度的损伤。药老在外头看着程宇的血液慢慢从体内渗出，接着又因为寒气冻成了血痂，渐渐地程宇全身上下不满了一层厚厚的血块。
程宇继续跟体内的寒气战斗着，虽说有真气在后头修复，但修复的速度远没有破坏的速度快。程宇估计就算修炼好都要休息一两个月，跟比赛无缘了，程宇强忍着疼痛，把汁液缓慢运行体内筋脉。突然体内的碎玉释放出一股肉眼可见的波动扩散开来，滋润着程宇。
“对了，怎么没想到我还有这块外挂！”由于以前没怎么使用过，程宇都自动忽略了这个金手指。体内的绿气快速修复着程宇五脏六腑奇经脉，程宇在疼痛与舒服这个界限来回跳动着，都快爱上这个感觉了。
外面由于绿气的扩散波动，除了原本的冰锥与周围的环境格格不入外，周围绿树丛生，鸟语花香，没有一丝寒气外漏出来，就连小屋木板都长出了菌类，花草从地板冒了出来。药老见状也放心下来，看来程宇给控制住了。
在不远处，于师成代表峰皇学院奉命前来跟百阳学院副院长召清顾商量一些事项正准备离开的时候，突然怀里的表盘震动了一下。于师成拿出表盘一看，发现百阳学院内部有本源波动，按照表盘的指引遥望着，这方位正是程宇的方向。
“师成怎么办，本源气息在百阳学院里出现，我们要不要？”彪形大汉做出了个去往那边的手势。
“罢了，既然本源气息在这里出现，我们也不要去探究了，万一是学院内某位前辈所拥有我们也拿不了，这东西太贵重了，我们还没有筹码跟人家交换。况且，本源又不是只有这，我们有这上古神器“神源盘”，这个世界上的本源我们不就随手可得。”于师成哈哈一笑，尽显大将之气。随后摆了摆手，带着众人离开了百阳学院。
他们是上次客栈出现的峰皇学院的人，原来是来百阳学院找院长他们商量大事。
程宇不知道刚就差点被人盯上了，还不知道居然能有人探测出本源来。体内的循环越来越快，有了绿气的加持，程宇修炼毫无顾忌，越来越随心应手了。汁液也越来越少，最后全都被程宇给吸收了，体外的药水也在这个过程中，与第一次炼体把杂质排出体外不同，这次全被吸收干净。
“咔嚓”冰锥表面出现了一丝裂痕，随后裂痕漫延至整个冰锥，“嘭”冰锥整个爆开散落了一地，冰块如春水融化滋养着大地万物。程宇赤裸着身体从药缸中走了出来，气质似乎有所改变，多了一丝凌冽。
九天元罡体进阶第四重成功！！
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