果盘一直都被小梅端在手上，看着盘子上面，如同一个罩子般被笼罩起来的果盘，很显然，这也是小梅她们侍女型人偶的一个功能，通过灵力消耗，维持果盘中，切开水果的新鲜。
与之相应的，还有恒温术法之类的生活用小术法，一切都是为了给主人提供更好的服务。
吃了一些果盘垫了垫肚子，等小兰上来之后，又给他泡了壶茶。
说真的，这一天了，都喝茶了，现在肚子里面一肚子的水，喝也没喝多少。
等晚饭准备好之后，美美的吃了一顿，这才满怀期待的走进练功房。
转修《五气朝元》难度并不大，毕竟，这两者的相性，其实还是非常契合的。
甚至可以说，《五气朝元》本身就是在《纳灵诀》的基础上推演出来的，更加高深的功法。
只是相较于《纳灵诀》的普适性，《五气朝元》更加的专注。
五行能量的运用和积累，虽然一定程度上能够通过五行衍化，吸纳其他属性的灵力，但这却不是这部功法的主要要诀，相应的，转化速度会有一定程度的削弱。
不过，这些都无所谓了，五行属性的寄灵，秦风手里又不是没有，完全能够完美的辅助他修行了。
至于其他属性的灵力，也可以通过五行灵力进行衍化吸收，影响也不会很大。
为了更好的转修功法，这一次，冰轮丸并没有被释放出来。
秦风将聚灵阵所吸收的灵力，全部都用来供应功法转修之时的消耗了。
随着周身环绕的寄灵开始发力，大量的五行灵力被淬炼，然后融汇到秦风的身体之中。
淬炼之后的灵力进入体内之后，按照特定轨迹，开始在秦风有意识的操控下，顺着特定经脉运行起来。
很快，一个周天便运行完成。
此时，区别便已经非常明显了，首先便是体内灵力的积累速度，相较于之前，已然是不可同日而语了。
除此之外，灵力也在这一次的运转之中，被转化了一部分。
其中，其他属性的灵力，开始减少。
此时秦风体内的灵力，相较于之前，已经是肉眼可见的精纯了起来。
对于这样的结果，秦风早有预料，不过，这却是好事，待到所有的灵力，全部都被转化为五行灵力之后，他体内的灵力，不论是精纯程度，还是凝实程度，都将会有一个巨大的提升。
按照这短短一个周天的效率比对，秦风之前推测的一个星期的时间，完成突破都是说多了，最多只需要三天，他便又把握能够完成突破，达到第四灵尘境。
肉眼可见的提升，让秦风备受鼓舞，更加投入的修行。
修炼不知年，转眼间便已经是一夜过去。
由于这一个晚上，秦风主要的精力都投入到了对自身积累的灵力的转化之中，修行倒是没有因为外界灵力摄取达到极限，而被迫停下了修炼的情况发生。
一个晚上下来，秦风体内的灵力，已经彻底完成了转化。
此时运行在秦风体内的灵力，彻底转化成了《五气朝元》灵力。