这一刻，楚牧忽然难受的有些想哭。
为了不至于太过失态，连忙上前主动掺住她。
心里则暗暗下定决心，得尽快将吐纳法练至能够内力外放的圆满境界才行。
因为只有那样，楚牧才能利用炁的玄妙之处，为老太太时常调理一下身子。
争取多延缓一些她衰老的速度。
然后等她的身体差不多适应了炁的存在。
再让老太太也跟着练练这部温和的吐纳法。
看看她能不能修炼出炁感？
如果能，以后老太太的身体也就不用操心了。
如果不能，那就等自己赚取到足够的推演值后。
再推演几部具有养生作用的功法绝学，传给老太太和家人们。
让他们也能够跟着受益。
差点就在鬼门关内走一趟，对生死和亲情突然多出许多感悟的楚牧。
可不想修炼着修炼着。
自己就变成了孤家寡人。
那样即使拥有能长生久视的可能又有些什么意义？
连家人都守护不了，活再久，人再厉害，也不过是一个孤独的游魂野鬼。
长生，我所欲也。
家人，亦是吾心头所好。
在有能力改变一切的情况下，我一定要鱼和熊掌都可兼得。
…………
老太太的到来，也给这个家增添了几分人气。
接下来的这几日，楚牧一边修炼，一边陪着家人们。
白天跟老妈一起洗衣，做饭。
陪老爸去买菜，喂小黑。
没事就多听老太太说说她年轻时候的故事，与她一起晒晒太阳，唠唠家常。
到了晚上就刻不容缓的连夜修炼吐纳法。
用它来代替睡眠。
吐纳法的神奇之处就在这儿。
人之所以需要睡眠休息，就是因为操劳了一天，得给身体放空下，让它缓缓劲。
免得就跟机器长时间开机不关，也不保养，磨损会变得飞速加重那般。
而吐纳法的功能，恰恰就是使身心完全放空，达到身与心合，心与气合的空灵状态。
每一次修炼，都有消除体内疲劳的效果，间接替代睡眠。
看似楚牧一刻都没有睡觉，实则他只要一进入修炼状态。
身体就相当于开始在休息放松了。
楚牧也是在第一次突破，达到入门级，身体内开始产生炁感后，才摸索到这个隐藏作用。