此时，莺儿在屋外喊道：“白老师，我一共挑了六桶水，现在就拿进来吗？”
白深道：“嗯，拿进来吧，我来帮你。”
他来到屋外，看到莺儿拄着扁担，脚边放着六只木桶，都盛满了清水。
“你力气不小啊，这么会儿工夫，就挑来了那么多水。”
白深夸奖道。
“要是白老师能教我武功，那莺儿一定更厉害。”她歪着头笑道。
“想学武不是问题，不过我得想想，哪一种武功适合你。”
“嗯，谢谢白老师。”
白深和莺儿将那六桶水都拎到屋里，全部倒入了大木桶中。
“莺儿，去外面等着，叫你时再进来。”白深说道。
莺儿看了看薛宝钗，见薛宝钗朝她微微点头，这才“嗯”了一声，带上房门走了出去。
“白老师，这一大桶水，要做什么用？”
“当然是练功。你把衣服脱了，整个人浸到水里。”
白深走到窗边，背对着她。
“白老师，是要……全脱光吗？”
“如果你不可惜衣物，任其烧毁的话，也可以穿着。”白深说道。
“烧毁？在水里也能烧毁？”薛宝钗奇道。
“你不信？等会就知道了。”
薛宝钗犹豫了一下，终究还是拉不下女儿家的颜面，穿着抹胸和小衣，跨入木桶，将自己浸到了水里。
“白老师，我好了，现在该怎么做？”
白深转过头，走到大木桶边。
只见薛宝钗整个人紧抱着双腿缩在水里，只露出白雪般的肩膀、胳膊和膝盖。
白深将手按在桶沿上，体内真气转换为阴极之力，开始源源不断地渗入水里。
薛宝钗顿时感到水温骤然下降。
“你体内有情毒，所以我不能直接用真气为你打通经脉，那样会将情毒也带入经脉之中，那就彻底无法根除了。”
“你现在体内虽然已有一丝九阳之力，但孤阳不长，需要阴气滋养。我会将这一桶水都化为寒冰，你运使九阳神功心法，吸收周围的阴寒之气，助长你体内的九阳之力。”
薛宝钗这才明白，白深是要为自己巩固根基，当下抱元守一，依照功法开始修炼。
大木桶中的水温不断下降，水面上渐渐结起了寒霜。
薛宝钗却丝毫不觉得冷。
她体内的一丝九阳之力，如同一头小小的火龙，不断吞噬渗入的寒气，开始慢慢壮大。
九阳之力每增一分，她体内的情毒就减弱一分，但两阳相融，导致体内的温度急剧上升。
幸亏有一木桶的冰水降温，否则她早就再度热昏过去了。
九阳之力渐渐小有规模后，居然直接就在她的任脉中运行起来。