好在他不担心，无法学会。
有系统在，在天道酬勤命格的加持下，只要有正确的方法，修炼方面他有所付出就一定能得到回报。
修行神通最大的难关，卡住了无数天才门槛，对他来说不成问题。
他却深知囫囵吞枣的典故，要精不要杂。
强如通天教主，修行重点也在阵法，雷法，剑之一道。
先天神魔中的鲲鹏强在极速上。
四象中的玄武强在防御。
大多数洪荒高手都只会加强自身长处。
神通虽好，可不能贪心。
两门神通最好是先选择一门修行，等后面修为高了在慢慢研习。
还有一方面原因是就算他再肝，也没有那么多经验值加。
他猜想一门天罡神通经验值，多半要以亿计算了。
至于选哪门，他心中已有计较。
两门神通都很强。
【九息服气】：只要呼吸吐纳九息，便有莫名神通将其身具的灵气转为法力。
调息之无上之法，集天地之气，可疗伤及全面状态恢复。
这个神通很厉害，夺天地造化之力，活死人，肉白骨，同时可以让个人的全状态恢复，包括消耗的灵气等等。
简直就是获得一次存档重开的机会。
有了这个神通在手，只要不是被一瞬间抹杀，他就几乎是不死的。
虽然灌输精气，也可以起到类似的效果，但消耗是无法弥补的，这个神通的强大在于，施展之后，一直能保持巅峰。
但对于余元来说却有些鸡肋，他本就是混元气化形，天生可采集天地之气，对于他人来说最大的好处就是对于修炼加速，对他却无用。
另一方面最大的好处，是与人对敌处于巅峰状态。
那就没事了，他最近没有准备和人比斗。
截教三代弟子，他有好多师侄辈的四代弟子，修为都不低，可在一方称王称霸。
何必自己出手，而且自己师尊春秋鼎盛。
短时间内截教还是万仙来朝的盛况，他的安全不用担心。
至于这个保持巅峰状态只能说同级别还可以，但遇上比他修为深的就完了。
他可不是萧火火，随便就能越级挑战。
那是属于气运之子的待遇，可不是他这种“肝帝”能享受到的。
第二门是【翻江搅海】。
可让江河湖海波涛汹涌，甚至是可以将水底也搅乱。
在大海上掀起巨浪，尤其是海底龙宫特别害怕这一神通，习得此法天生压胜所有水裔一族。
余元决定就学习这门神通。