第9章 都来健身(2 / 2)

“你今天怎么来了。”许小燕没有感情的说道。平时除了孩子的事,两人不太联系。

“我给天天报了个健身班,想让萌萌也一起去,可以练瑜伽,拳击,复合弓……”

“我看看吧!”许小燕不等韩思平说完就打断了,牵着萌萌的手加快了脚步。

“我把地址发给你。”韩思平停下来,喊了一句。

“整天没个正事……”他听到许小燕嘴里嘀咕着,皱了皱眉。

“爸爸拜拜!”韩萌萌赶紧回头和爸爸招手。

看着母女两上了奔驰GLC,韩思平知道,许小燕就是嘴硬心软,离婚那么久,一个人带着孩子,每天接送辅导孩子,并且事业还做的很好,一个女人家家,很辛苦。

来到健身馆6点多了,陪李健聊了聊,天天进步很快,学习能力强,本身他也有兴趣,这两天体能锻炼也上来了,感觉小孩子就像个海绵,你到多少水,他都能慢慢吸收。复合弓已经基本掌握,18米的标靶,能射到8环以上了。剑道也学的有模有样。

韩思平和他们一起叫了餐吃饭,又冲了1万到卡里,明天周六,杨桦,王江,刘鑫,还有学校郑老师都会过来,他想让李健多上点心。

回到家带着天天一起遛了下狗,Tina(缇娜)是只成年边境牧羊犬,母犬,养了两年了,非常聪明,服从性很强,基本口令都会听。前世在灾变初期,兵荒马乱,离开出租房没多久就和缇娜走散了。韩思平打算民宿养殖场建好,就把缇娜先送到民宿。

第二天,周六。

韩思平还是8点多到健身馆,陪着天天做体能训练,天天现在跑步能跑5公里了。

9点,杨桦、王江带着小孩,刘鑫带着女朋友到了。

介绍李健后,就各自开始训练,杨桦、王江都是部D出身,十来年没练,恢复起来也挺快,耐力跑8公里没问题。然后就做力量训练,也是恢复性训练。练完休息一阵,王江选择泰拳,杨桦选择剑道。两人也都选了复合弓训练。孩子和天天差不多,体能练一下,开始选复合弓,好上手。

刘鑫就差多了,养尊处优的富二代,跑三公里就受不了,看样子体能训练至少要两个礼拜。他女朋友吴晓玲个子160,身材也不错,跑了5公里就去练瑜伽了。

9点半,许小燕,韩萌萌,郑小依,都到了,这下健身馆一半都是熟悉的人了。

许小燕选了泰拳,韩萌萌有舞蹈基础,和郑小依一起选择瑜伽。

韩思平怕尴尬,许小燕来了一会儿就走了。

开着五菱去提车。

来到车行,老板泉子亲自陪着办手续,验车,很快就完事。泉子和韩思平一人开着五菱,一人开着猛禽回到健身馆,也是练家子,身高不高,手臂粗的很,韩思平就拉着泉子来健身馆,泉子看着刘鑫小胳膊小腿,拉着空杠铃,在一旁耻笑着,自己上手硬拉100公斤杠铃,看呆了刘鑫。

正常人能拉到80公斤已经很厉害了,专业健身人员可以拉到120公斤,韩思平可以勉强拉起100公斤,但韩思平的体脂率很低,引体向上可以做20个,李健能超过20个,像泉子这种块头偏胖最多拉8个,刘鑫偏瘦力量没起来是一个也拉不了,杨桦和王江训练恢复后也能拉到10个。

中午陪着大家一起在外面吃了饭,李健和泰拳老师黄文杰,瑜伽老师蔡雪琴,复合弓老师郑文斌也一起,他们几个年龄差不多,已经都成为朋友了,特别蔡雪琴,郑小依,吴晓玲三个身材特别惹眼,穿着紧身衣胸部挺拔,A4腰,蜜桃臀,练瑜伽是不是都得那么好身材才能练啊。

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