七天的时间很快过去，陶渊也不负林远的期待，在第三天就学会了《森罗万象异能锻炼法》。
这次陶渊倒没有使用系统加点，而是单纯的靠自己的领悟力将其学会。
现在的陶渊就算是没有系统，也能称得上是罕见的天才。
而且有了精神世界作为前提，再去学习异能锻炼法，就好像是照着答案做题写卷子一样。
在学会了异能锻炼法之后，陶渊“缺蓝”的问题终于有所缓解。
正如锻体功法是针对身体的锻炼，异能锻炼法自然就是针对异能的锻炼。
在这个世界的空气当中到处充斥着各种名为异能因子的奇特能量。
没有人知道这股能量的来源，只知道它与这个世界的人类能够获得异能有着密不可分的关系。
这个世界的人类每一次呼吸都会把空气中所蕴含的各种异能能量吸入身体。
然后根据各自体质的不同过滤掉其他杂乱的异能因子。
经过大概十六年的时间，通过异能觉醒仪式的刺激，最终成功觉醒异能。
那些无法觉醒异能的无能者很多都是因为身体能够吸纳的异能因子种类太多，导致该觉醒的年纪无法觉醒。
也有人试过让年纪很大的无能者二次觉醒，但无一例外都失败了，因此推断出即便是给无能者更多的时间，他们的体质也不会产生太大的变化。
回到正题。
异能锻炼法的原理就是让异能者的身体可以专注的吸收适合自己的异能因子，以此来加快异能的恢复和增长。
最终的境界则是让异能者跟这个世界产生联系，从而达到天人合一的效果。
中午十二点，陶渊从冥想之中缓缓苏醒。
在普通人肉眼看不到的空气当中，无数青绿色的光点汇聚成河流流入到陶渊的身体当中。
其中还混杂着一些其他颜色的光点，这是因为陶渊的异能锻炼法熟练度还不够高的缘故。
在练成之后，不光是在修炼的时候能够主动的吸收与自己身体相契合的异能因子。
就连在平时的时候同样可以，只不过速度比不上修炼时快罢了。
但是只要简单一想就知道已经发生了天差地别的变化。
原本吸入身体的是各种各样的异能因子，如今把大部分身体注定要排出去的异能因子直接隔离掉。
异能的恢复速度肯定得到了大幅度的增加。
而精神力的消耗也得到了大幅度的减弱。
精神力原本的作用是调动体内的异能，但若是异能不足，就需要用消耗精神力来恢复异能。
这就是陶渊之前经常精神力不足的原因。
陶渊走出冥想室，熟练的坐到了林远家的餐桌旁。
“雅阳，师父呢？”
看着满满一桌子的菜有些好奇的对坐在对面的林雅阳问道。
“爷爷他早上就出门了，不知道干什么去了。”
“好吧，师父他作为八阶强者，肯定有很多要忙的事。”
陶渊也没多问，两人就这么吃起饭来。
随着一道道的美食下肚，陶渊的状态逐渐恢复到了巅峰。
“等下要一起去看看我跟项日天的战斗吗？”