为了尽快变强，杨叶只能强忍着不适，把剩余的汤药全部喝了下去。
之后他连忙跑回房间，用清水漱了漱口，这才感觉好受一些。
很快他感觉到身体开始发热。
“是药力生效了！”
想到这他连忙盘坐到床上，开始修炼了起来。
一丝丝内力被他提炼了出来，接着这些内力汇聚到一起，化为了一缕。
时间缓缓流逝，不知不觉间两个小时过去，杨叶终于停止了修炼。
“汤药果然好用。
上次我只是修炼出了五缕内力就感觉到饥饿难耐。
这次我足足修炼出了十缕内力，却依然没有感觉到饿。
看来总算是不用当大胃王了。
只是提炼内力还会消耗精力，没办法一直修炼。”
想到这杨叶露出遗憾之色。
这里所说的精力并非是身体之精华，而是精神力量。
不论是通过呼吸法把气血之力凝聚成内力，还是把散乱的内力汇聚到一起，化为一缕，这都是比较消耗心神的。
此时他已经感觉到精神疲惫，这才会停止修炼。
如果继续修炼下去的话，很可能会因为精力不足导致内力失控，进而走火入魔。
所以杨叶不敢强行修炼下去。
恢复精力的最好方法就是睡觉。
眼看着距离午饭还有一段时间，于是他在吩咐丫鬟翠娥中午叫自己后，便开始休息。
当杨叶被唤醒时，只觉得神清气爽。
这时翠娥提醒道：“少爷在您睡觉的时候，有人送来了一碗汤药。”
“嗯，我知道了。
汤药你先收着，我晚一点再喝。”
“好的少爷。”
在应了一声后，翠娥便开始服侍着杨叶穿衣服。
在穿戴整齐后，他直接来到了父母的住处。
“汤药喝了吗？”
见到杨叶后，林震南连忙询问起来。
“第一份已经喝完了，效果很不错。”
“那当然了。