孟玲老师开的高端健身房距离魔都大学不远,楚云开车十分钟之后,就来到了健身房。
“楚云同学,你先去换健身服,等换好了老师再教你锻炼身体增强能力。”
孟玲身上穿着一件运动背心,下身就穿着一条紧身瑜伽裤,完美的把风骚的蜜桃臀衬托了出来。
刚刚孟玲才给几个魔都的贵妇上完私教课,此时她身上香汗淋漓。
楚云甚至在瑜伽裤,看到了沙漠骆驼的湿痕。
“还不快去换健身服,再看老师的话,老师就要生气了哦!”
孟玲双手抱在怀中,她看着楚云忍不住翻了翻白眼。
“好!”
楚云闻言这才回过神来,他拿着健身服就去了更衣室。
换好之后,就跟着孟玲来到健身房的二楼。
健身房的一楼都是普通的客人,只要办了卡就能来健身房使用这些锻炼的器具。
而健身服的二楼只有买了私教课的会员才能进入,这里的健身器具不但更齐全,而且都有健身教练贴身指导。
“楚云同学,老师先教你热身,在健身之前必须要做好充分的热身运动,不然的话可能会造成肌肉拉伤。”
孟玲换好走到楚云的身边,教楚云压腿,拉伸,做热身动作。
热身完毕之后,孟玲就站在楚云面前,做了几个下蹲。
孟玲本就是魔鬼身材,她穿着紧身瑜伽裤做动作的时候,楚云看得目不转睛,眼神一片通红。
“楚云同学,你先做几组下蹲,练一下,要想提升能力,锻炼腰部的力量和爆发力是最重要的。”
“要是做得不好,等会老师就要上强度了哦!”
孟玲扭着蜜桃臀坐在一旁的健身器材上,翘着自己穿着瑜伽裤的美腿,在空中轻轻晃动着。
楚云听着孟玲老师的指导,开始锻炼了起来。
楚云身上穿着健身服做下蹲,此时异样十分的明显。
只要楚云想到沙漠骆驼的湿痕,不管怎么冷静,脑海中都有火山般的感觉。
“楚云同学,这才做几组下蹲就不行了?”
“难怪你这么想提升自己能力,没想到这么菜!”
孟玲看着楚云做了几组下蹲之后,就坐在一旁喘着粗气休息。
她虽然看见了异样,但也没露出惊讶的表情,在孟玲看来,楚云这样再正常不过了。
“孟玲老师,这不能怪我不行啊,要是旗杆一直这样我也很难锻炼。”
楚云缓缓说道。
孟玲闻言忍不住用鄙夷的眼神看向楚云。
但她收了楚云的钱,还是会用尽全力帮楚云锻炼身体,增强自己的能力。
“过来,老师先帮你降旗,要是再锻炼不好,老师可是要上强度了。”
孟玲扭着自己穿着瑜伽裤风骚的蜜桃臀,来到楚云面前。
拉着楚云到二楼的洗浴室。
在健身房里锻炼之后,身上都会出汗,很多人都会选择锻炼之后洗澡,换一身清爽的衣物回家。
看着孟玲穿着瑜伽裤的魔鬼身材,楚云咽了咽唾沫,连忙跟了上去。
孟玲进入洗浴室后,就扶着门把手,美腿微微下倾,翘起美臀。