每次来健身房锻炼的时候，孟玲老师都会帮楚云做完热身运动。
不然身体出现异样，楚云根本就没办法锻炼。
孟玲老师看着自己那沾有不少污渍的瑜伽裤，她很快就换成一条干净的瑜伽裤，直接就把这条脏的瑜伽裤丢进垃圾桶了。
孟玲老师随后就带着楚云，来到健身房开始锻炼，让楚云的能力变强。
她那穿着瑜伽裤的蜜桃臀坐在健身器材上，看着楚云在一旁做俯卧撑。
现在楚云的身体素质越来越强，做几组俯卧撑都没有任何压力。
孟玲老师见状她直接坐在楚云的背上，低头看着楚云缓缓说道：“楚云同学，这样锻炼更有效果，现在一般的强度已经没什么提升了！”
孟玲老师的蜜桃臀坐在楚云的背上。
楚云感觉到后背那柔软的触感，孟玲老师的魔鬼身材本就没有一丝赘肉，她就算坐在楚云的背上，也没有多重。
就这样，楚云做了好几组俯卧撑，都没有一点压力。
孟玲老师看着楚云那变得越来越强的身体，她不禁露出满意的表情。
“现在老师来教你练腹部的肌肉，你躺在健身器材上，老师教你做！”
孟玲老师从楚云的背上下来之后，她俯身贴在楚云的耳边，用娇媚迷人的声音说道。
听得楚云心里一片火热。
楚云随后就躺在一张垫子上，孟玲老师从身后搂着楚云，她整个人都紧紧贴在楚云的背后。
“孟玲老师，我这样做平板支撑吗？难度会不会有些太大啊？”
楚云被孟玲老师从身后搂着，他能闻到孟玲老师身上香汗的味道。
更让楚云受不了的是，孟玲老师凭E近人。
搂得太紧，都已经成为大饼了。
“老师没有说过吗？现在老师要给你上强度了，不然像这样普通的锻炼，你不知道过多久才能锻炼坚持十分钟！”
孟玲老师在楚云身后用妩媚勾人的声音说道。
楚云闻言脑海里有着火山一般的感觉。
他也只能接受孟玲老师的高强度训练，做着平板支撑。
两个小时后，楚云做完孟玲老师要求的那些高强度锻炼，感觉自己身体的每一寸肌肤都酸痛都不行。
健身锻炼结束，楚云就来到健身房的洗浴室洗澡。
噗嗤！噗嗤！
孟玲老师蹲在一旁，诱人的红唇缓缓张开，手里握着胶水瓶子。
她那诱人的美眸用力向上翻起，露出大片眼白，摆出一副啊黑颜。
过了不知道多久。
孟玲老师洗完澡之后，她已经换上一套干净的紧身瑜伽裤，外面套着一件大衣，扭着自己性感的蜜桃臀从洗浴室里出来。
此时孟玲老师的手里还拿着一瓶尖叫饮料，在健身锻炼结束之后，就总是口渴。
这瓶尖叫饮料被孟玲老师一口气喝了大半。
孟玲老师来到车库之后，看见楚云的那辆法拉利FUV，她直接就打开法拉利FUV副驾驶的车门，缓缓坐了下去。
之前在健身锻炼的时候，楚云求给孟玲老师说好了，健身锻炼结束之后，就带她去自己新买的那栋写字楼看一下。