郑教练气得胡子翘起:胡闹!这要受伤的!
第二天,所有器械都不见了——矿泉水瓶被换成砖头,报纸球里裹着石子,单杠上抹了清凉油。
网红们骂骂咧咧离去时,石小清从树丛里钻出来,手里拿着藏起来的真·报纸球:战术性撤退成功。
三个月后的社区体检,郝一佳盯着新报告发呆:
体重:62kg(-6kg)
体脂率:23%(-5.5%)
肌肉量:达标
不可能!李涵抢过报告,你没请私教怎么练的?
郝一佳掏出手机,给她看相册——石小清用快递箱搭的跳箱,树枝做的引体向上架,还有郑教练在单杠上翻飞的背影。
这叫......她想了想,乞丐健身法。
初雪那天,公园健身角挂起手写横幅:第一届街头健身友谊赛。
赞助商是废品回收站的张大爷,奖品是他攒的十个可乐瓶换来的保温杯。参赛者从八岁到八十岁,裁判是广场舞领队大妈。
郝一佳在女子组平板支撑项目中拿了第二,输给一个能边撑边织毛衣的大婶。石小清的矿泉水瓶弯举创意动作获得特别奖。
颁奖时,郑教练把自制奖牌——啤酒盖涂金漆——挂在他们脖子上:知道为什么公园比健身房强吗?
众人摇头。
因为这里,老头指了指心口,有活人气儿。
春天来时,公园管理处找上门。
有人投诉你们占用公共设施,工作人员为难地说,还有说单杠被磨得太亮晃眼睛...
众人正要争辩,郑教练突然掏出个小本本:我是市老年体协顾问,下周这里正式挂牌全民健身示范点。
他转身对目瞪口呆的学员们眨眨眼:退休金不能白拿。
夕阳西下,单杠上的镁粉闪着细碎的光。郝一佳和石小清慢慢往家走,身后传来广场舞音乐和小王的哨声。
其实......石小清突然说,我查过了,那家健身房老板被抓了。
郝一佳踢着路上的小石子:哦。
能追回大概30%的钱。
嗯。
石小清停下脚步:你还想去健身房吗?
郝一佳望向公园方向,郑教练正倒挂在单杠上给小孩表演空翻,笑声惊飞了一树麻雀。
不了,她挽住石小清的胳膊,我家楼下就有现成的。