能和蓝台的实权主任拉近关系，这种机会江辰风怎么可能放过？
“当然没问题，宁主任。”
“这是我的荣幸。您稍等，我去换身衣服，马上过来。”
“嗯。”
宁如雪淡淡应了一声，走到旁边的长凳上坐下。
拿起水壶喝水，目光却不由自主地追随着江辰风走向更衣室的挺拔背影。
她不得不承认，这个年轻人的身材比例。
在健身房里也属于顶尖的，充满了雄性荷尔蒙的张力。
江辰风很快换好了一身干净利落的运动背心和短裤出来，流畅的肌肉线条展露无遗，充满了力量感。
他走到宁如雪面前：“宁主任，您今天想重点练哪个部位？或者有什么目标吗？”
“核心和柔韧性吧，坐久了有点僵硬。”
宁如雪站起身，活动了一下肩膀。
“好的。”
江辰风点点头，目光扫过器械区，很快有了方案，
“我们先做点动态热身，然后进行核心激活，最后用瑜伽球做一些拉伸和柔韧性训练，您看可以吗？”
“可以。”
宁如雪言简意赅。
江辰风带着宁如雪做了几组动态拉伸，动作标准，口令清晰。
宁如雪配合着，虽然依旧没什么表情，但能感觉到她的身体在慢慢打开。
热身完毕，江辰风带着宁如雪来到核心训练区，指导她做了几组平板支撑和卷腹变式。
宁如雪的身体控制力很强，核心力量也相当不错，动作完成得一丝不苟，让江辰风暗暗点头。
不愧是女强人，自律性没得说。
核心训练结束，江辰风拿来了一个大型的瑜伽球。
“宁主任，接下来我们用瑜伽球做一些伸展，放松下腰背，提升柔韧性。”
他示意宁如雪坐在瑜伽球上，
然后指导她慢慢向后躺，
让背部贴合球面，双手打开保持平衡。
这是一个基础的瑜伽球后弯动作，旨在舒展脊柱，打开胸腔。
“对，就是这样，放松呼吸，感受脊柱的延展……”
江辰风站在侧面，目光专注地观察着她的动作，适时给出调整建议。
然而，当宁如雪完全躺下去，身体在柔韧的瑜伽球上形成一个优美的后弯弧线时。
江辰风的视线不可避免地落在了她的下方。
由于后弯的姿势。
那件本就包裹性极强的紧身瑜伽裤被拉伸到了极致，
完美地勾勒出她腰屯之间惊心动魄的曲线。
饱满圆润的屯部如同熟透的蜜桃。
在球面上挤压出诱人的弧度，
布料紧紧贴合，没有一丝褶皱，清晰地呈现出那惊人的挺翘和丰盈的轮廓。
饶是江辰风见多识广。
此刻也不由得呼吸微微一滞，眼神瞬间变得幽深了几分。
他强迫自己移开视线，将注意力集中在宁如雪的腰背动作上。
“保持呼吸，慢慢起身……”
江辰风的声音依旧平稳专业，
但只有他自己知道，心跳快了几分。
宁如雪并未察觉到江辰风那一瞬间的异样目光，她正专注于感受背部肌肉的拉伸。
她按照指示，核心发力，控制着身体缓缓从球面上抬起。
“感觉如何？宁主任。”
江辰风压下心头的悸动，保持着教练的专业态度问道。
宁如雪微微喘息着，感受了一下，点点头：
“嗯，腰背确实松快了不少。”
她看向江辰风，清冷的眼神里似乎多了一丝不易察觉的温度，
“你指导得很专业。”