林骁站在山道尽头，回头望了一眼身后那片漆黑的山林。晨光尚未完全洒下，天地之间仿佛还沉睡在某种未醒的混沌中。他深吸一口气，胸口微痛，那是昨晚搏杀时被弩箭擦出的伤口还没结痂。
“这地方可比古庙强多了。”他低声自语，迈步走进眼前这座破旧的木屋。
屋子不大，墙角堆着些干草，角落里还有个半塌的灶台，看起来很久没人住了。林骁把门关上，从怀里掏出那本残缺的秘籍，摊开在桌上。纸页泛黄，边缘卷曲，像是随时都会碎掉。
他盘腿坐下，闭上眼，调整呼吸。
“先练第一重。”
话音刚落，体内真气便如脱缰野马般乱窜，顺着经脉冲撞而来。他眉头一皱，额头瞬间沁出汗珠。
“靠……这不是修炼，是受刑吧！”
他咬牙忍住剧痛，试图引导气息归元，但每运行一周天，脑袋就像被人拿锤子敲了几下，嗡嗡作响。他干脆睁开眼，拿起炭笔，在墙上画了个圈，又写下一串数字。
“心跳频率……六十二次每分钟，正好可以配合吐纳节奏。”
他一边看一边调整姿势，模仿壁画上的动作，站成一个奇怪的姿势，像只受伤的大鹅。
“这要是让人看见了，怕是要笑死。”
他苦笑着摇头，继续调整呼吸，一遍遍尝试。直到日头西斜，才勉强让真气稳定下来，整个人却已经筋疲力尽，瘫坐在地上喘粗气。
“第一天……结束。”
第二天一早，他起来得比鸡还早，推开门，发现外面不知何时聚集了一群流民，正围着屋子说话。
“听说这儿闹鬼啊……”
“别瞎说，我昨晚上听见里面有动静。”
“要不咱们进去看看？”
林骁一听，眉头一皱。
“打扰老子修炼，真是找打。”
他没出门，而是搬起几块石头，在门口布置了个简易陷阱网。果不其然，不到中午，那些人又来了，一脚踩上去，顿时惊叫连连。
“哎哟！什么东西！”
“快跑啊！有机关！”
一群人慌乱逃窜，林骁站在窗后偷笑：“小样儿，还想打扰我修炼？做梦去吧。”
他转身回到屋里，开始新一轮运功。这次他特意做了隔音布帘，将窗户缝死，减少杂音干扰。虽然依旧头痛欲裂，但比起昨天，已经有了些许进步。
“至少没吐血。”他自我安慰道。
到了第三天夜里，他终于迎来了真正的挑战——突破经脉堵塞，完成首次螺旋劲模拟演练。
他绑上自制沙袋，坐在床沿，深吸一口气，缓缓运转内力。起初还算顺利，但当真气抵达丹田时，一股灼热感猛地炸开，疼得他差点咬舌自尽。
“操！这玩意儿怎么越来越凶了？”