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第二章 身体训练(2 / 2)

虽然小孩子说话不算话也没什么,但是王焱过不了自己心里那道坎!

没办法,硬着头皮上吧。

王焱咬着牙穿好衣服,洗漱完毕后慢慢挪着脚步去了操场。

“哟,还真来了啊,我还以为你下不了床了呢。”肖老师语气中满是揶揄。

王焱咬着牙道:“男子汉大丈夫,说话算数!”

肖老师点点头,道:“不错,像个男子汉!虽然迟到了十几分钟,但是还行。那今天继续,还是和昨天一样,两圈,跑完之后去吃饭,然后去上课。我已经和其他老师打过招呼了,以后你的课由我单独上,等过几天我们再加大训练量。”

“好的肖老师!”王焱没意见,毕竟是自己要求的。

王焱拖着沉重的身体开始了今天的训练。

今天比昨天还难熬,昨天好歹是刚开始,身体没什么问题,可今天一上来就是地狱难度,每跑一步王焱都能感觉到身体的抽痛,这酸爽简直了。

今天跑完足足比昨天多花了一倍的时间,跑完之后王焱都感觉自己快要无了。

好在,今天是坚持下来了!

“去吃饭吧,刚刚消耗这么大,要赶紧补充能量。”

王焱点点头,一句话都说不出来了,只是拖着身体一步步挪到了食堂。

好在武魂殿并不缺钱,每天的伙食都极好,肉蛋奶粥馒头管够,能吃多少吃多少,只是不允许浪费。

毕竟堂堂武魂殿,还能克扣一些小孩子的伙食么?说出去让人笑话!

打了一碗肉粥,两个鸡蛋,两个馒头和一杯牛奶,王焱直接坐在饭桌前狼吞虎咽起来。

跑了一早上,王焱早就饿的前胸贴后背了。

吃完这些食物后,王焱才觉得吃饱,然后将餐具洗净,去肖老师的办公室准备上课。

……

日子一天天过去,王焱的训练量也逐步加大,从一开始跑的两圈,到四圈,八圈,直到最后的二十圈。

加到二十圈之后,王焱觉得训练强度有点太小了,主动要求在身上增加负重。

肖老师有些惊讶于王焱的决心,但还是同意了。他找来一些沙袋,给王焱绑在身上。刚开始增加负重跑步,王焱每一步都显得格外艰难,沉重的沙袋仿佛要把他压垮。可他咬着牙,坚持着跑完了二十圈。

接下来的日子,王焱身上的负重越来越重,可他的身体素质也在飞速提升。

王焱也偶然发现,在同等条件下,自己的身体素质似乎比其他孩子提升更容易,最明显的对比就是增加跑步训练量所用的时间。

王焱清楚地记得,自己当然用了一周的时间从两圈增加到四圈,又用了一周从四圈增加到八圈。

可其他年龄比他大的孩子,最快的用的时间都比他多出一倍。

明明是相同训练,可自己的效果就是比其他人要强得多。

王焱不知道是什么原因导致的,不过这是好事,所以王焱并没有深究。

接下来的日子,王焱又增加了力量训练和身体协调性以及反应能力的训练。

都是简单的器械训练,并没有什么高深的训练秘法,可是王焱身体素质的提升速度丝毫没有减慢,依旧比其他孩子的提升速度要强一大截。

按理来说人的身体素质提升都是有极限的,更不用说是他们这样还没有觉醒武魂的小孩子。可是这个定律在王焱身上并没有体现出来。

转眼间,王焱六岁了,这时候他的身体素质甚至已经堪比普通成年人!

而他的身高也让他看起来并不像是一个六岁的孩子,反而倒像是八九岁的小孩!

而武魂殿统一觉醒武魂的日子也到来了。

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