银冠蟒一边跑一边流出大量鲜血，在树林之处，银冠蟒的身形受到了极大的限制，跑的不够快，冷枫很容易追上！
边追边打，冷枫不停的用黑刺匕首刺杀，一边还用小威力火灵术，希望击杀银冠蟒！
但随着冷枫的不断追击，冷枫发现一个问题，外面的树木越来越少，银冠蟒逃的越来越快，他越来越难以追上！
直到银冠蟒逃到平原之地后，远远的冷枫，只能发现一个银色的身影在远处逃窜，不久之后，身影一闪消失了踪迹！
此时傻眼的冷枫发现了一个致命的自身缺点：他的速度太慢！
思索以往的修炼后，他确实意识到自己没有专门修炼过速度，因此才导致今天无法追上银冠蟒！
想到这，冷枫也没有气馁，发现问题之后还可以纠正，回到家中的冷枫，迅速制定训练计划！大致分为几步：
一是自己训练，比如腿部绑沙袋，做深蹲、做支撑跳，这些都有利于，全身的灵活性有利于速度的增加！
二是上次看火灵术的小册子时，发现，脚底有一个穴位叫涌泉穴，不知道涌泉穴打通之后灵气外射，是否能够增加速度？
三是冷枫决定自己打造一双铁靴，穿着铁靴与妖兽赛跑，首选是与普通妖兽赛跑，其次是与擅长速度的妖兽赛跑，最后是与擅长飞行的飞行兽赛跑，如果有可能，他与小金再比试一番！
这几种方式训练下来之后，冷枫相信自己速度会有一大截的进步！
冷枫让母亲缝制了两个大号沙袋，灌上沙子，绑在腿上，早晨进行着二十公里的长跑训练！随后是在院子里面做蛙跳，做支撑跳，深蹲！
早晨的朝阳照在冷枫脸上的汗珠闪闪发光，一番训练下来，，腿上的每一处肌肉隐隐生痛，比如大腿根部、脚踝处！
第二天的时候疼痛难忍，每隔半个小时便需要休息一番，冷枫的脚踝与腿根部，肿胀得如同水泡过一样，浮肿难消，即便如此冷枫依然坚持了半个月！
而这半个月时间内，小金此时负责后勤，每天从山上给他采来一些舒筋活血的药物，助他恢复，否则冷枫可能根本坚持不下来！
第十六天，从原来的每隔半个小时需要休息，变成了每隔一个小时才需要休息，而且跑步更有韧性，深蹲弹跳更有弹跳力，初见训练成果！
第三十天，从原来每隔一个小时需要休息，变成了每隔两个小时需要休息！
第二个月，每隔四个小时才需要休息一次，第三个月可以一直运动，不再休息，直到气力耗尽！
如此训练了几个月之后冷枫速度大概提升了两成，如果对上当时受伤的银冠蟒蛇，在平原地区不能够说一定会追的上，但至少不会甩得那么狠，至少能够进行一段平原地区的追逐甚至甩不下冷枫！
第一阶段的训练之后，冷枫再次找到了火灵术的小册子，看到脚底涌泉穴的位置，冷枫没有特殊功法需要运行，只是尝试不停的用灵气冲击脚底涌泉穴，看是否能通过涌泉穴中冲出！
雄厚的灵力从丹田气海穴而出，经由腿部的各大主穴，直达脚底涌泉穴，灵气运行至脚部很容易，上次修炼火灵术之时就已经运行至脚趾处，只是火灵术没有如何冲开涌泉穴的法门便放弃了这个空位！
冷枫，按照修炼火灵术脚趾之法的方式，一点点的冲击，涌泉穴里面传来麻麻、酥酥、痒痒的感觉，如同有数只蚂蚁，在不停的啃噬着自己的脚心，让人痒的难以忍受，但就是冲不开这个穴道！
“枫儿，该吃饭了，不要那么努力的修炼，不就是一个穴位吗？冲不开，可以用其它的方式嘛，如同我们平时干农活，长了泡一样，针扎扎就好了”冷枫的爹娘开玩笑的跟他说的，
所谓说者无意，听者有心，冷枫听到这句话之后，突然感觉这也是一个不错的备选方案！
如果真到那一刻自己冲不过去，自己决定试一试，用针对着穴位，看是否能够刺透！
吃完晚饭之后，冷枫再次尝试着用灵气去冲刺涌泉穴，和上次一样，同样传来麻麻酥酥痒痒的感觉，依然如同有蚂蚁在啃噬自己的脚底一样，叫人奇痒难忍，冷枫不得不停下来！
经过数轮的冲击涌泉穴，奇痒难忍的感觉终于从神经上减轻，或是叫麻木了，之后冷枫再次试图灵气冲击涌泉穴，但每次都有一股牢不可摧的力量，牢牢的把灵气禁锢在脚底下内，即便脚被灵气冲的涨大，也依然无法冲开！
一个涌泉穴让冷枫足足花了十天的时间，依然无法冲开！这让他感叹真的是有法诀与没法诀的差距好大，从这里可真真正正的意识到功法的优势！如果有正确的功夫，可能就是冲开了！