柳毅一想到当日的痛苦便不寒而栗，不过柳毅在犹豫片刻过后还是坚定的说道：“师尊～咳咳～弟子～咳咳不怕。”
公孙信满意的点了点头，然后说道：“以你的伤势，即使吃了丹药，没有十天半个月也好不了，你先好好养伤吧。”
“嗯。”柳毅点头应道。
半个月后，柳毅的伤势终于痊愈，于是柳毅便又开始在公孙信的陪伴下修炼。
柳毅盘腿坐在蒲团上，闭着双眼，配合心法慢慢控制玄牝之门打开，玄牝之门随即打开，柳毅又控制玄牝之门闭合，玄牝之门随即闭合。
柳毅缓缓收功，睁开双眼，说道：“师尊，弟子现在已经能够对玄牝之门控制自如了。”
“毅儿，以左手虎口抱右手四指，而以右手虎口，抱左手大指，两手大指梢各自接触另一手心的劳宫穴。”公孙信说道。
柳毅照做。
公孙信继续说道：“接下来我要念的是功法口诀，毅儿可要听仔细了。神者，气之灵明也，是神化于气，气无精不化，是气又化于精矣。盖人之生也，藉先天之神以化气。积气以成精，以成此形体。既生以后，赖后天水谷之津液以化精，积气以化神。
积气化精，结于丹鼎，会于丹庭，灵明不测，刚勇莫敌，为内丹之至宝，气力之根本也。故气无形，属阳，而化于神；血有质，属阴，而化于精。神虚，故灵明不测变化无穷；精实，故充塞凝聚，坚硬莫敌。神必借精，精必附神，精神合一，气力乃成。
夫乃知气力者，即精神能胜物之谓也。无精神，则无气力矣。武备如此，惟务聚精会神，以壮气力。但不知精神何以聚，神何以会，是殚毕生之心力，而漫无适从也。岂知神以气会，精以神聚，欲求精聚神会，非聚气不能也。先天气，后天气，得之者，如痴如醉，忘寝失寐。
吁！元神见，则元气生。盖自太极既分，禀得这一点灵光，乃元性也。元性是何物为之？亦气凝而性灵耳。故元性复而元气生，相感之理也。神有元神，气有元气，精得无元精乎？盖精依气生。精实中宫，而气融之，故随气而升阳为铝者，此也。
精失而元气不生，元阳不见，何益于我哉？元神见而元气生，元气生则元精。。。毅儿将玄牝之门打开，提月罡，使在下之气，尽提于上，而不下走。采天地之气，尽力一吸，使在上之气，尽归于下，而不上散。上下凝合，团聚中宫，则气聚而精凝。。。”
柳毅开始按照公孙信传授的功法修炼。
公孙信又说道：“第一次所结内丹因纯度不够，故而太大，便无法进入丹庭，需先用所结内丹淬炼丹鼎，丹鼎经过无数次淬炼后，所结内丹才能进入丹庭。”
柳毅便开始结内丹淬炼丹鼎。
数个时辰后，柳毅所结内丹进入了丹庭，于是柳毅便缓缓收功，睁开双眼，淡定的说道：“师尊，弟子已结一颗内丹进入丹庭。”
公孙信闻言眉毛一挑，随即伸手闭眼施法查探柳毅的丹庭，果然发现一颗灰色内丹。
“不错不错，毅儿的资质不错，这么快就能使内丹进入丹庭，寻常人至少需要十几二十个时辰，只有资质好的人才能在短短数个时辰内完成。”柳毅睁开双眼夸赞道。
“嘿嘿。”柳毅面露喜色，挠头说道：“也许是功法好的原因吧。”
“这一步与功法的好坏无关，只和资质有关。”公孙信解释道。
“原来如此。”柳毅恍然大悟。
“毅儿，你现在已经步入炼气期初期，内丹为灰色，是品质最差的内丹，随着内丹的纯度提升，颜色也会变浅，无色内丹是品质最高的内丹。
每个人都只有一个中宫、一个丹鼎、一个丹庭，中宫和丹庭的大小是固定不变的，内功功法便是修炼丹鼎境界越高，所结内丹的纯度也就越高，体积也就越小，蕴含的能量也就越多，丹庭能够储存的内丹也就越多。
丹鼎虽然名为鼎，但却不是鼎形，而是球形。丹鼎在最初以及炼气期为白色，在筑基期为黄色，在金丹期为蓝色，在元婴期为青色，在化神期为红色。
在每个大境界内，随着小境界的提升，丹鼎颜色也会越来越深。你现在要做的就是潜心修炼，等你的内丹纯度更高一些后，为师再传授你外功功法。”公孙信说道。
“遵命，弟子定努力修炼，不负师尊厚望。”柳毅揖道。
三日后，柳毅与公孙信盘腿坐在蒲团上，公孙信施法探查柳毅的丹庭，发现柳毅丹庭内新结的内丹已经是浅灰色的了，公孙信见状便露出了满意的笑容。
“毅儿，接下来测试你适合修炼哪种外功功法。”公孙信说道。
“嗯。”柳毅高兴的点头应道。
公孙信右手轻轻一挥，空中便出现了九个漆木盒。
公孙信右手再次轻轻一挥，九个漆木盒的盖子随即打开，九颗珠子从中飞了出来。
每颗珠子都有一层薄薄的透明外壳，然而壳内颜色却大为不同。
一颗珠子壳内为金黄色；一颗为翠绿色；一颗为碧蓝色；一颗为火红色；一颗为土黄色；一颗为洁白色；一颗为暗灰色；一颗为堇紫色；一颗为透明。
公孙信说道：“金黄色代表金系，翠绿色代表木系，碧蓝色代表水系，火红色代表火系，土黄色代表土系，洁白色代表冰系，暗灰色代表风系，堇紫色代表雷系，透明代表精神系。毅儿运功结丹，哪颗珠子飞向你，便说明你适合修炼哪个类型的功法。”
柳毅随即运功结丹，翠绿色、火红色、土黄色、堇紫色、透明五颗珠子立刻就飞到了柳毅周围，公孙信见状便露出了惊喜的表情。
“师尊，这是不是代表我可以修炼五种类型的外功功法？”柳毅也是惊喜的问道。
“没错。”公孙信激动的说道。