翌日清晨。
第一缕晨曦穿透窗帘的缝隙，在光洁的地板上投下一道狭长的金色光斑。
客厅里没有开灯，空气中漂浮着细微的尘埃，在光柱中安静地舞蹈。
林凡早已没有了赖床的慵懒，他盘膝坐在客厅中央的地板上，身姿挺拔如松，整个人的气息与这片宁静的晨光融为一体。
他没有催促，只是静静地等待着。
当比迪丽揉着惺忪的睡眼，穿着一身宽松的运动服从卧室走出来时，看到的就是这样一幕。
她愣了一下，脚步下意识地放轻，仿佛怕惊扰了某种庄严的仪式。
林凡没有回头，声音却清晰地响起。
“坐。”
一个字，沉稳，有力。
比迪丽心中的最后一丝睡意被驱散，她走到林凡对面，学着他的样子，有些别扭地盘起双腿。
她以为马上就要开始某种激烈的、汗流浃背的训练，甚至已经做好了被林凡用某种看不见的力量狠狠“教训”一顿的心理准备。
然而，林凡并没有让她感受“气”。
他睁开眼，目光平静地落在比迪丽身上，那眼神深邃，不带任何杂念，让比迪丽原本有些浮躁的心，莫名地安定了下来。
“在你尝试去控制它之前，你必须先理解它。”
林凡的声音不高，却带着一种不容置疑的权威感，每一个字都清晰地敲击在比迪丽的认知上。
“‘气’，不是你储存在肌肉里的爆发力，也不是你通过锻炼得来的体能。”
“它是能量。”
“存在于每一个生命体内的本源能量。你、我、路边的野草、天上的飞鸟，体内都有它的存在，只是强弱与形态不同。”
比迪丽的眉头微微蹙起。
这些话语对她而言，太过玄奥，像是神话故事里的设定，与她过去二十年建立起来的、基于科学与汗水的武道世界观，格格不入。
“我不明白，”她还是忍不住开口，语气里带着一丝困惑与挑战，“能量？那为什么我感觉不到？我每天都在挑战身体的极限，如果真有这种能量，我应该早就发现了。”
这是属于天才格斗家的自信，也是她此刻最大的思想壁垒。
林凡对此毫不意外。
他没有直接反驳，而是换了一种方式。
“龟仙流的武学核心，是八个字。”
“动静结合，张弛有道。”
“你过去的训练，只占了一个‘动’，一个‘张’。你将身体这台机器的性能开发到了极致，却从未想过去探寻驱动这台机器的内核是什么。”
林凡伸出一根手指。
“所以，第一课，就是学会‘静’下来。”
“忘掉你的肌肉，忘掉你的格斗技巧，忘掉你引以为傲的速度和力量。闭上眼睛，用心去感受，而不是用蛮力去强求。”
“去听你血液流淌的声音，去感受你心脏每一次的搏动，去寻找那股隐藏在最深处、微弱到几乎不存在的、属于你自己的生命脉动。”
比迪丽听得似懂非懂。
但在林凡那双仿佛能洞悉一切的眼眸注视下，她心中的那一丝浮躁与怀疑，终究还是被强行压了下去。
她深呼吸，然后缓缓闭上了眼睛。
世界瞬间安静下来。
可她的内心，却前所未有的喧嚣。
该怎么感受？用心？心又要怎么用？
无数的杂念如同沸腾的开水，在她脑海里翻涌不休。