第二块：功法雏形。
不能只给一种套路，得差异化起点，满足不同体质人群。
设计三类基础流派：
1.**抱圆桩系**——适合久坐上班族，主打“呼吸导引+微动作激活筋膜张力”，门槛低，见效慢；
2.**虎扑劲系**——针对体能强者，强调爆发与骨骼对位，练不好容易拉伤膝盖；
3.**游龙步系**——融合太极走位与现代格斗步伐，偏重身法训练，配合音乐节奏练习效果翻倍。
每种都标注“适用人群”“风险提示”“常见误区”，搞得跟健身教练手册似的。
第三块：世界架构。
背景设定为“武道文明曾在千年前高度发达，后因灵气衰退+战乱失传，仅存片段口诀与石刻遗存”。现代社会因集体信念复苏，导致部分知识片段逐渐显化。
这个设定既解释了“为什么现在才出现”，又给后续剧情留足空间——谁说未来不能真修仙？但现在，先让人相信“练武能强身健体”就够了。
整整六小时，他没起身，没喝水，连眼镜掉了都没察觉。
天光一点点爬上窗台，照在键盘缝隙里卡着的烟灰上。他靠着椅子背，肩膀僵得像铁板，可眼神亮得吓人。
屏幕上，大纲还没填满，但骨架立住了。
这不是小说了。
这是规则。
是正在被书写的世界底层代码。
他伸手搓了把脸，指尖发烫。脑子里闪过一个念头：要是现在写一句“人类无法掌握内力”，会不会立刻有万人点击“相信”，然后全网集体否定，导致整个体系崩塌？
不敢试。
但也正因为不敢试，他知道——这事，真的快成了。
他点开后台数据面板，愿力值停在47.3，比《石刻奇缘》完结时涨了近十点。虽然增长缓慢，但稳定得像心跳。
说明还有人在信。
哪怕热度退了，哪怕论坛冷了，哪怕林薇删了推送通知——依然有人，在默默练习那些站桩姿势。
这些人，才是新世界的种子用户。
他咧嘴笑了下，重新切回《设定集》，光标停在最后一行空白处。
接下来，该动手了。
不是写故事，是布道。
他敲下一句话：
“真正的武道，不在山巅秘境，不在古墓残卷，而在每一个愿意站十分钟不动的普通人身上。”
回车。
文档自动保存。
他双手放回键盘，指节咔咔响了两声。
窗外，早班公交刚刚启动，引擎声由远及近。楼下早餐铺开始炸油条，香气顺着窗户缝往里钻。
他没闻到。
他的全部注意力，都压在接下来这一章上。
只要发布，系统就会根据这份设定，开始重塑现实认知。
他会告诉所有人：
武，是有阶梯的。
劲，是可以练出来的。
而你，不是看客，是参与者。
他调出写作界面，新建章节。
标题栏输入：第一章第一节武道三问
光标闪烁。
他抬起右手，食指悬在回车键上方，微微颤抖。
下一秒，就要按下。