一周之后。
城中村小房间,凌晨一点。
电脑屏幕上同时摊着四个小窗口。
【打印店男生·七日账本】
【城南大学·顾星黎·工具人记账】
【上班族996·精神加班账】
【避难所17·03号·保命资源日志】
数据都汇总完了。
233抱着爆米花,在屏幕边角晃来晃去:“宿主,你这是开了个跨世界财务公司。”
行之一刀拖着下巴,眼神认真得不像平时那个嘴贱盘点号:“先看样本一。”
——
【样本一:某高校打印店男生】
系统把他的七日账单做了一张图。
两条颜色不同的柱状条——
【真想要】VS【被吓到了】
第一天:
【真想要:早餐+一杯正儿八经好喝的咖啡+打折漫画一本】
【被吓到了:0】
第二天:
【真想要:和同学AA的烧烤】
【被吓到了:某“职场跃迁营”尾款提醒——已拒绝】
第三天:
【真想要:给自己买了双舒服的鞋】
【被吓到了:看完焦虑变现专题后,手滑点开的某“逆天简历改造营”——放弃支付】
后面几天,“被吓到了”的条形,几乎都是0,只有备注:
【广告:你这样下去永远挣不到钱——已关】
【广告:错过这次,你将落后三年——已拉黑】
唯一一笔“被吓到了”的真实支出,是第七天:
【项目:夜宵炸鸡】
【备注:被自己“今天太累了不点就对不起自己”吓到了】
233看得笑出声:“行啊小伙子,刀从培训机构头上挪到自己油脂上了。”
行之一刀也忍不住弯了下嘴角:“至少,这刀是他自己拿的。”
系统很冷静地给出评估:
【样本一七日结果:】
【①培训类冲动消费:从3→0】
【②“被吓到了”类型支出:从周均5笔→实际1笔】
【③对广告免疫力:上升】
【④对炸鸡免疫力:有待观察】
——
【样本二:城南大学·顾星黎】
她的账本比打印店男生复杂得多。
因为她记的不只是钱,还有时间。
【记账类别:】
【A.钱】
【B.时间】
【本周“替别人做的事”:】
帮学妹改申请书:1.5小时(备注:真心想帮一点)
帮室友主持稿改结构:1小时(备注:顺手+情绪值还行)
学弟策划案:20分钟线上看大方向(备注:严格按约定限时,未失控)
【本周“替自己做的事”:】
把论文改到自己满意:3小时
去操场绕圈吹风+什么都不干:40分钟
给自己买了个好一点的颈枕:79元(备注:长期投资,防颈废)
系统贴心地做成了饼图。
七天之前:
【时间分配】
——替别人:60%
——替自己:40%(其中一半是“补交自己被拖延的任务”)
七天之后:
【时间分配】
——替别人:35%
——替自己:65%(其中至少20%是纯“好好休息”)
233啧啧称奇:“这图要是给她辅导员看,辅导员得感动哭——终于有学生肯把时间往自己身上多挪一点了。”
“别说辅导员。”
行之一刀点了点那块“绕圈吹风”:“这种闲着也是闲着的时间,对工具人来说很奢侈。”
系统评估弹出:
【样本二七日结果:】
【①代劳任务从周均6件→3件】
【②每件代劳任务前平均犹豫时间:从0.5秒→3秒】
【③“帮忙限量”意识:形成】
【④连续三天主动安排“为自己闲着的时间”:达成】
【备注:该行为对心理恢复有正面影响。】
——
【样本三:上班族996】
这位的账本,堪称“精神加班流水线”。
【七日被记录项目:】
下班后替领导改PPT:3次,每次2小时(备注:怕被穿小鞋)
周末被拉去“自愿加班”:1次,整整一天(备注:怕绩效考核挂红灯)
下班后拼多多报了一个“职场演讲训练营”又秒退:1次(备注:看完焦虑变现专题,理智回笼)
记账App里,他自创了一个标签:
【精神扣费】
每一次替别人兜底,他都给自己记一笔“精神扣费”,金额随手写:
【项目:帮领导改PPT】
【精神扣费:200】
【项目:被老板临时叫上台汇报】
【精神扣费:500】
233看得牙酸:“这精神扣费算得比工资还精准。”
系统却给了个很严肃的备注:
【注意:】
【若精神扣费长期远高于工资收入数字,人会产生“这份工作永远还不清”的错觉。】
【容易加速倦怠。】
行之一刀皱了皱眉:“这条,我得在节目里讲出来。”
——
【样本四:避难所17·03】
03的账,本身就带点末日气质。
【资源账本】
能量棒:本周消耗18条(备注:其中2条被室友薅走)
训练时间:本周正规训练10小时(备注:有效)
花哨培训课:0(备注:冷静了)
睡眠小时数:平均6小时→这周努力拉到7小时(备注:被App提醒“睡觉也是保命投资”后认真执行)
系统打出评价:
【样本四七日结果:】
【①花哨培训被成功抑制】