“咳……咳！”
头晕目眩的不适感袭来，林越皱着眉睁眼，入目是操场边的香樟树枝叶，暖融融的阳光透过叶隙落在他的校服领口，带着初夏的温度。他撑着手臂想坐起来，只觉得额头隐隐作痛，左手肘有块轻微擦伤，是刚才晕倒时蹭到的泥土，身上没有剧烈痛感，只有低血糖后的虚弱感。
【叮！检测到宿主灵魂成功安家，肉身处于低血糖虚弱状态，【异化秘籍系统】前来报到！已绑定宿主——林越～】
冰冷的机械音在脑海里响起，林越猛地一怔，下意识摸了摸额头，触感光滑没有伤口，只有轻微的钝痛。不等他反应，眼前突然弹出一个类似手机备忘录的界面，上面清晰显示着宿主信息与初始选项。
【宿主：林越】【身份：青南市启明中学高二（3）班学生】【当前状态：低血糖虚弱（轻微）、左肘擦伤】【初始异化名额：1个】【推荐秘籍：九阳神功（基础阳属性内功，可异化改造为阳光吸收模式）】
林越愣在原地，穿越前熬夜加班的记忆还清晰在目，怎么一睁眼就变成了高中生？他低头看了看自己消瘦却挺拔的手，穿着蓝白相间的校服，周围是操场的喧闹声——远处有同学在打球，近处是结伴散步的女生，完全是高中校园的日常场景。
【是否消耗初始穿越本源能量，异化九阳神功？异化后就能晒太阳摸鱼升级啦～】机械音再次响起，带着几分俏皮。
林越咽了口唾沫，看着“晒太阳摸鱼升级”几个字，咸鱼本性瞬间觉醒。不用打坐、不用练招，晒太阳就能升级？这简直是为他这个996社畜量身定做的！“确认异化！”他在心里默念。
【叮！九阳神功异化中……异化成功！】
随着提示音落下，一股温温软软的暖流顺着阳光照射的部位涌入体内，低血糖的虚浮感像被春风吹走似的慢慢消散，左肘的擦伤传来细微的痒意，愈合速度肉眼可见。界面随即刷新，跳出小太阳动画：【异化九阳神功：阳光能量转化为九阳内力，躺平转化率120%，坐姿80%，站姿60%；当前阳光转化率：40%（树荫下散射光）】
林越抬头看了看头顶的香樟树，麻利地挪到无树荫的草坪边坐下，后背往草坪上一靠，干脆半躺着晒。瞬间，转化率跳到90%，暖流涌入速度明显变快，浑身暖融融的，舒服得他差点打个哈欠。【叮～阳光能量到账！九阳内力+1+1+1～】
“原来不是梦……”他低声呢喃，指尖碰了碰已愈合的手肘，心里窃喜不已。穿越成平凡高中生，不用挤地铁加班，还能晒着太阳升级，这日子太惬意了！他甚至开始盘算午休要不要来草坪躺平，把修炼和摸鱼贯彻到底。
上课铃声恰好响起，林越慢悠悠撑着身体起来，拍掉校服上的草屑泥土，顺着人流往教学楼走。体内暖流缓缓流转，脚步轻快得像要飘起来，连初夏的热风都变得温柔。
刚拐进二楼走廊，就被赵宇拽住胳膊——同班同学，手里攥着半袋薯片，大大咧咧地笑：“林越！你跑哪儿摸鱼去了？体育课解散找你半天。”他目光扫过林越的手肘，愣了下，“你这擦伤咋没了？刚才我还看见蹭破皮了！”
林越随口找借口：“就轻微蹭了下，晒会儿太阳就愈合了，体质特殊。”他接过薯片，心里已盘算好晚上的计划——原主住学校附近的单身公寓，刚好用来练大悲手，系统刚才提了一嘴，第二本秘籍推荐大悲手，适配近战还能克制异兽。
一整天的课下来，林越靠着窗边的阳光攒了不少内力。数学课上，他单手撑着下巴假装听讲，阳光透过窗帘缝落在手腕上，系统提示音时不时冒出来，连枯燥的公式都变得可接受。放学铃声一响，他和赵宇道别，买了冰汽水和温水，前者解渴，后者用来晚上泡手缓解拍掌疲劳。
回到三楼的单身公寓，林越换上宽松T恤，走到客厅中央开始单手拍掌。【大悲手经验+1，当前等级：入门（30/100）】，他改成双手对拍，节奏均匀，掌心很快泛红，手腕也隐隐发酸。
没拍五分钟，隔壁就传来情侣的调侃声：“老公，你听隔壁那帅哥，拍得比健身视频还规律。”“什么健身，我看是在搞点别的……”
林越动作猛地僵住，耳尖发烫，尴尬得想找地缝钻。【叮！检测到宿主社死现场～大悲手经验+2！是否消耗10点九阳内力，解锁“伪装音效”微调？可转为翻书声/键盘声～】
“立刻解锁！”下一秒，拍掌声就变成了清脆翻书声。他靠在沙发上放缓节奏，翻出小熊创可贴贴在泛红掌心——冷白皮肤配软萌贴布，和大悲手狠劲形成奇妙反差。
夕阳透过窗户斜照进来，九阳内力再次运转。【叮～夕阳余晖能量，内力+1+1～】界面弹出进阶提醒：【大悲手入门（58/100），需九阳一阶常温内力满值解锁进阶抽掌；九阳一阶（42/100），二阶需36℃以上高温能量～】
林越看着数值，心里盘算：明天多晒正午高温太阳，先攒满九阳一阶，既能解锁大悲手进阶，又能往二阶迈一步，完美契合摸鱼升级节奏。他泡了杯温牛奶，靠在窗边一边喝一边晒夕阳，看着楼下往来的行人，暗自庆幸这穿越后的安稳日子。