他放下秘籍，眼中了然。
他记得原主记忆里，这《铁布衫》秘籍之所以留着，是因为原主早期踏入炼体境时也曾修炼过一段时间，用以打熬身体基础。
后来因为资质卓越，很快突破到锻骨境，真气滋养骨骼的效果远超《铁布衫》对皮肉的锤炼，加之阴阳家外门有更好的炼体资源和方法，这《铁布衫》就被弃之不用了。
至于更高级的阴阳家功法？那是内门弟子或者对外门有杰出贡献者才有资格接触的，原主即便资质不错，也未能获得。
“院子里有现成的工具。”
李君临想起昨晚看到角落里的石锁和那几丛带刺灌木旁的沙土地。
他不再犹豫，拿起秘籍走出房间。
晨光下的院落比夜里清晰许多，也显得更加荒僻。
他走到角落，拎起那两个生锈的石锁，掂了掂分量，每个大约有五六十斤，对现在的他来说不算太重，但用作初步的负重和挥舞捶打工具足够了。
他又用脚拨弄了一下墙根处的沙土地，还算细软。
按照《铁布衫》记载的入门方法，他先是在院中站定，闭目凝神，调动丹田内那已颇具规模的真气，按照秘籍所述的特殊路线，缓缓运行至双臂、胸腹、后背的皮肤之下。
一种轻微的鼓胀和麻痒感传来。
然后，他提起一个石锁，开始进行最简单的挥舞、推举、背负等动作，配合着特殊的呼吸节奏，让身体肌肉在负重下拉伸、收缩。
同时，另一只手或用手掌，或用小臂，不断拍打、摩擦自己的胸腹、肋下、大腿等部位，由轻到重。
“砰…砰…啪…”
沉闷的拍打声和石锁破风声在寂静的清晨院落里响起。起初，皮肉传来清晰的痛感，但很快，在真气持续不断的滋养和外部刺激的共同作用下，痛感逐渐转化为一种火热的酸麻，仿佛皮下的血肉筋膜正在被激活、锤炼。
满级悟性在此刻同样发挥着作用。
他并非机械地重复动作，而是在每一次拍打、每一次发力中，仔细体会真气与皮肉结合的微妙变化，感受不同力道、不同角度刺激下身体的反应，并不断进行微调，让效率达到最高。
仅仅过了约莫一炷香的时间，当他完成一组复杂的、结合了石锁挥舞和全身拍打的动作后，体内气血一阵奔涌，全身骨骼，尤其是脊柱和四肢长骨，发出一连串轻微的“咔嚓”脆响，如同炒豆一般。
这不是受伤，而是身体在内外双重锤炼下，气血贯通，筋骨齐鸣的标志！
一股比之前更加坚实、厚重的力量感从四肢百骸中涌出，皮肤表面似乎也隐隐多了一层极淡的、难以察觉的韧性光泽。
提示音如期而至。
【深入研究《铁布衫》原理，并结合自身真气进行高效锤炼，你成功掌握了外功硬功的入门法要。你领悟了《铁布衫》。】
李君临停下动作，长长吐出一口带着热意的白气，嘴角微微上扬。入门，意料之中。
有满级悟性在，这种基础功法的入门对他而言几乎没有障碍。
“很好。
白天就以锤炼《铁布衫》为主，强化肉身防御和基础力量。晚上则全力运转《阴阳吐气诀》，提升真气修为，冲击更高境界。内外兼修，齐头并进！”
他定下了初步的修炼计划。
接下来的大半天时间，李君临完全沉浸在了这种简单、枯燥却能看到明显进步的修炼之中。
他巧妙地利用院子里有限的条件。
石锁、沙土地、甚至那粗糙的树干和墙壁，进行着拍打、冲撞、摩擦、负重等各种锤炼。汗水浸湿了他的藏青衣袍，又在午后的阳光下晒干，留下白色的盐渍。
皮肤多处变得通红，甚至有些地方出现了细微的淤青，但在入门级《铁布衫》的真气运行法和满级悟性对力道的精准控制下，始终没有受到真正的损伤，反而在一次次破坏与修复中，缓慢而坚定地变得强韧。
他偶尔会停下来，喝点水，休息片刻，同时反复揣摩《铁布衫》后续的修炼要点，思考如何在没有药酒辅助的情况下，最大化修炼效果。满级悟性让他总能找到一些替代的、甚至更优的锤炼角度和运气方式。
时间飞逝，日头逐渐西斜。
傍晚时分，残阳如血，橘红色的余晖洒满院落，为一切景物都镀上了一层温暖而陈旧的光边。