所谓素振，说白了就是最基础的挥刀练习。
一遍又一遍地重复同样的斩击动作，让身体彻底记住出刀的感觉。
普通素振，对死神来说其实不算特别折磨。
可一旦换成旗鱼木刀，那就完全是另外一回事了。
因为每一刀都得持续耗费灵压去维持。
这对体力和灵压都是双重消耗。
如果一开始不懂得节省，随手乱挥，根本撑不了多久。
而香菜现在，就是典型翻车现场。
她最开始练的时候完全没当回事。
觉得不就是挥刀嘛。
结果灵压和体力分配得一塌糊涂。
等她察觉不对劲的时候，身体已经快被榨干了。
她只能拼命减少灵压输出。
可这样一来，旗鱼木刀立刻就沉得离谱。
而刀变重之后，对体力的压榨又会更夸张。
简直就是双重折磨。
“啊？？？”
香菜闭着眼睛，咬着牙又挥出一刀，声音都带上了崩溃。
“才二十分钟吗？”
“我感觉我已经练了一整天了啊！”
情绪一激动，她连说话都不结巴了。
“再努努力。”
七月靠在一旁，十分好心地给她加了点动力。
“我刚刚已经把米下锅了。”
“等饭熟了，我就去炒菜。”
“不过没达标的话，可是没饭吃的哦。”
他这会儿腿上还绑着一对特制足具。
那东西也是刚才从仓库里翻出来的。
材料和旗鱼类似，专门拿来练腿部的灵压控制，对提升瞬步很有帮助。
香菜一听见“吃饭”两个字，原本快垮掉的双手硬是又有了点力气。
“我会努力的！”
经过整整一周的折腾，痣城香菜总算把旗鱼素振的时长，从原来的半小时硬生生拉到了一小时。
第一天的时候，她其实根本没撑到标准。
就算有美食当诱饵，也只多坚持了十分钟。
不过这本来也在七月的预料里。
他最开始故意把目标说高一点，就是为了逼她再多扛一会儿。
结果也不错。
至少现在，香菜已经初步学会该怎么分配灵压了。
【你对弟子进行了一次授课，奖励结算】
【获得奖励：40点剑术经验】
【获得额外奖励：10000环】
【你的弟子痣城香菜初步掌握了灵压控制技巧，获得额外奖励】
【获得1000点剑术经验】