高天赐问道“怎么好像人不够?”
何晨光笑道“还没有起来呢.，他们也就是对内功修炼和格斗证练感兴趣兴点。其他的体能训绘他们兴趣不大。”
不过高天赐来了之后大家都多人跟着-起证练，他也不介意就在指挥部门口抽烟看着大家训高天赐聊天了“高哥，听说你出任务了，辛苦了。”
“高哥那晚上我们是不是可以在吃到营养粥了?”
“高哥 下个星期在东海有个聚会态来的都是大明星，有没有兴趣去看看。"欣更的
高天赐笑道“好了晚上我给你们熬营养粥。结要加强了-“六四三”们。但是你们自己还是要努力点，严格要求自己。”
林震南讪笑道。“高哥你放心
回头我好好修理丘伙太懒工。，
就这样呆了一下午，晚上高天赐就去炊事班给大伙熬粥，当然关键步骤还是他一个人完成的，其他炊事班都出去工。
然威叉通知龚剑带西个保温桶过来.这家伙三昕熬粥，不用吩咐就带着两个保温桶过来了，熬好之后先装了西桶e
一桶放在高天赐的车上.-桶放在他的车上，然后两人又眼着犬做太吃了一顿。西人才高兴的离开基地回家去了e
高天赐四季花海之十五号别墅之后，
后。陈默跟于伟正在楼下吃
看到他回来了，就马上迎上来问道“狼王你吃了晚餐没有2”
高天赐笑道“吃过了，你们继续，我上楼去温桶就上楼道货面。
三楼主人房里朱娟眼，巴图卓玛，老太太。蓝妞都在这里照顾安然吃饭，看到高无賜回来蓝妞就高兴的迎了上来“二叔。你回来.了
高天赐笑递爱蓝妞辛苦你照颐弟弟了。我给你二速送饭回来了。”
安然多保护对象了，吃饭都要好几个人服侍。还真是不习惯了。”
老人家笑道“刚开始这样好
皮正也有条件。
高天赐把保温 桶放下笑道.阿姨真是辛苦你了。”
老人家笑道“不辛苦，反正家里就我跟蓝妞两人。我怕她们年轻认不懂照顾，所以就来帮衬着点，这里地方也大，蓝妍也可以在这里玩。她色嘉欢照顾弟弟
朱娟把保温桶打开，钊出粥_蓝妞问道“二叔这是f香哦。 ”
高天赐笑道“这是好东西，叫营养粥，娟子给阿姨和蓝妞也倒二碗，给阿姨和蓝妞也补补身体。”
安然笑道“蓝妞这可是好东西。你要多吃点好好补补。这是你二权亲自熬的营养粥。材料都是人参，灵芝这些贵重东西.吃了神豪体好。
老人家连忙说道。“不用给我盛了，给安然好好补祉。给我吃就浪费了。”
蓝妞倒是没有客气跟安然一起吃稀饭