如果放在武道修行中，就是打通周身十二正经、奇经脉后形成的先天境界。
不过，九转玄功形成的先天肉壳乃是将内息返化为人初生时候的一口先天元气，再以其洗练身躯，比武道先天要更加的神妙莫测。
如果能彻底完成脱胎炼形这一转，陆烬的凡人之躯便将彻底转化为先天通灵之身。
相当于塑造出一副仙道根基。
对于九转玄功后面的种种神妙来说，比如身化万物、不朽不坏、滴血重生、分身化灵之类，脱胎炼形便是一切的根基。
等到炼成之后，陆烬的寿命也将达到一百十年的三元之寿，即是肉体凡胎的极限寿命。
而在修炼九转玄功的过程中，元始真息也随之消减增长，变得越来越精纯。
天色渐晚。
陆烬结束了修炼，觉得精神振奋，身体状态极佳，只是腹中饥饿，颇为难受。
提炼真息，本来就是消耗人体摄入的水谷之气。
如果只顾修炼，反而会损耗人体本源，导致身体消瘦，五劳七伤。
走进厨房，嘉乐正在忙碌。
见陆烬过来，嘉乐笑道：“师弟，你结束修炼了？师父不让我去打扰你。”
陆烬和嘉乐打了个招呼，笑道：“做饭这种事，还是小弟来吧，这些日子辛苦师兄你照顾师父了。”
说完，陆烬熟练地开始拿过柴草，开始填灶煽火。
嘉乐擦了把汗，站在旁边，好奇问道：“师弟，听师傅说你现在也突破到养气后期了？”
“前些日子和林师伯一起铲除一只僵尸，机缘巧合突破了境界。”陆烬回答道。
“师弟你真是厉害，我这么多年也只是养气后期，怪不得师父这么喜欢你，真不知道什么时候我才能重新超过你。”
嘉乐羡慕道。
这还不到一个月，他就目睹了陆烬从普通人修行到了养气后期。
而且气息沉稳，明显不是拔苗助长，根基深厚说不定更甚自己。
这让嘉乐都有些内心不平衡。
陆烬停下手，想了想，道：“嘉乐师兄，道祖说胜人者有力，自胜者强，我辈修行之人并非是和人较长短，而在于不断超越自己。”
他站起身，拍了拍嘉乐肩膀。
“师兄，你每日练功不辍，如同在不断超越过去的自己，这就是最有用的修行。”
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