东海，罗格镇，一栋民宅内。
清晨。
雷洛一觉醒来。
睁开双眼。
首先映入他眼帘的，是一张精致绝美的脸蛋儿。
看着面前这张细腻白皙的脸庞，雷洛的脸上不由自主的涌现出了一抹淡淡的微笑。
轻轻的在对方那洁白如玉的额头上点了一下后，雷洛便轻手轻脚的起床了。
简单的洗漱了一下后，他便离开了家，来到阵子外一个小树林内做起了晨练。
一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，一百个深蹲在加上十公里长跑！
雷洛的晨练内容，一直都是这个。
从穿越过来至今，三年的时间从未间断过。
是的！
雷洛是一个穿越者，他来自一个名为地球的世界。
穿越前他是一个孤儿，无父无母没车没房没钱，可谓是一无所有。
但是！
穿越后。
雷洛有了一个他深爱以及深爱他的妻子——罗宾。
虽然他发现自己的妻子罗宾一直都有心事再瞒着自己。
而且平时一般都不出门！
就算是出门，她也会将自己裹得严严实实的，尤其是脸。
似乎是担心有人会认出她来一样。
但是对于此事！
雷洛并不在乎。
既然她不愿意说，那雷洛也没有追问。
毕竟夫妻之间互相信任，是最重要的前提。
言归正传。
雷洛之所以每天早上，无论刮风下雨，都会按时按点的醒来做晨练，是因为他随身绑定了一个系统。
系统名为——每日签到系统。
签到是有签到任务的，而签到的任务，就是雷洛必须在每天早上六点到点的时间段，完成一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，一百个深蹲在加上十公里长跑这些全部的晨练内容。
……
“系统，我要签到！”
一口气做完所有的晨练内容后，雷洛一边伸着懒腰，一边在心中开口道。