“到！”
“再来一遍，最快的速度！”
“是！”
沈青峰再度冲了出去，跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、云梯、独木桥、高墙、低桩网八组障碍物组成的军事训练跑道，需正反各通过一次，共跨越16次障碍物。
“1分24秒！”李翔都惊了：“打破武警纪录，仅差全军纪录1秒！全军最快的速度是一分23秒，那是陆军缔造的记录。这已经是武警的最快记录了！”
“哗！”全场一片哗然。
“这么夸张！”
“脸不红，气不喘的！”张天扬也惊讶道：“连长，这是接连跑了两趟，状态好，说不定能破纪录呢！”
“休息一会，再来一个！”李翔让他休息，其他人陆续来。
萧云杰也期待着自己的成绩，跑回来问道：“多久？”
“两分二十秒！不错了！”张天扬夸奖道。
“两分三十秒及格！”萧云杰嘴角抽了抽，看向一旁的沈青峰，他连两分钟都没跑进。
等到了最后，李翔才说道：“沈青峰，好了没有！”
“好了！”
“开始！”
“刷！”沈青峰再度冲了出去，他现在的极限差不多就是在常规士兵的极限，因此也毫无保留。
“刷！”
“哇！”
“真快啊！”
“飞过去的吧！”
沈青峰回来也累的气喘吁吁了，这种消耗的确是大，不过恢复能力很强，气息也变得格外悠长。
“一分二十秒！”李翔举起了他手里的计时器：“打破全军记录！全军！”
“鼓掌！”
“哗！”现场一片掌声，这个消息很快就传出去了。
“高强度的训练会让我变得更为强大！”沈青峰更是开始玩命的训练，五公里越野，沈青峰那是一马当先，以惊人的速度直接刷爆了记录。
“连长，又破记录了！”
李翔亲自接过了表，仔细的看了一遍：“咱们机动师的记录都被他破了！”
“人才啊！”指导员惊讶道：“体能这么好啊！”
沈青峰需要的就是极限的压榨，这点训练量，不够，根本就不够。但是他的饭量也大，在食堂吃饭，别人看到了都害怕。
“我的天，吃的完嘛？”吕小天目瞪口呆道。
“吃的完！”沈青峰利落的全吃了。
张天扬也说道：“不够在盛！别浪费就行！”
“好！”沈青峰又要了一份，这个炊事班的老范头都看懵了：“这么能吃吗？”
“消耗大，他已经破了好几个记录了！”张天扬笑道。
“使劲吃，要多少有多少！长身体的时候！别撑着！”老范头给盛了好几份红烧肉，沈青峰的能清晰的感觉到，自己每天都在变强。
只是传说中的内劲，还是没有出现，倒是他的呼吸的确是变得很悠长，体能也有极大的进步。
“看来即便是悟性到了，功力也不一定上得去，能量还是守恒的！”