新纪元元年，七月十日，傍晚。
张明远关掉手机屏幕，将椅子往后一推。论坛里的争论早已失控，有人说那本古籍是网文作者的营销手段，有人坚称是大学生伪造的骗局，还有人断言这根本就是AI生成的内容。他整整看了两个小时，逐条翻阅评论，越看心里越不安宁。
他是市南区振华武馆的教练，也是一名大学体育教师，练了十年八极拳，带过三届武术选修课。他对“内力”这种说法向来嗤之以鼻，认为那是影视剧里夸张的虚构。可就在三天前，他在一个武术群看到有人转发周明发的帖子，附上了几张图。
图中的经络走向颇为奇特，但发力路径他却认得——那是真正属于武术本身的逻辑，绝非外行人能凭空描画出来。
他立刻截图保存，当晚便开始尝试。
按照图上所写“气沉丹田”，他躺下静心，放缓呼吸。第一天毫无感觉。第二天手掌微微发热。第三天清晨打拳时，拳头出击的瞬间，小臂仿佛被电流扫过。
他怔住了。
这不是心理作用。作为执教多年的老师，他深知“整劲贯通”的要义，但从未经身体内部自发产生这般运行的劲感。
他没有停下。
每天下班后便回到武馆，锁门拉闸，在空荡的训练场独自盘坐。第四天，丹田位置确实发热，如同揣着一只暖水袋。第五天，掌心鼓荡感愈发明显，一握拳就有股热流直冲指尖。第六天，他依照古籍所述路线引气，从腹部经胸口至手臂，一口气走完三个节点，全身微汗，精神却异常清明。
第七天傍晚，他站在镜前，双手缓缓抬起，做出最基础的“推山式”。动作尚未完成，掌心已然发烫，一股热流顺着经脉奔涌而出。
他知道——成了。
这不是小说情节，不是玄学幻想，而是真实可感、能够练出来的存在。
他打开电脑，登录“华夏武学网”——国内最大的传统武术爱好者论坛，实名注册，管理严格，无人敢随意散布虚假信息。他新建帖子，标题只写了五个字：“我练出来了。”
正文写得简洁坦率。
他说明自己是高校体育教师，拥有十年武术功底，一向不信虚妄之说。但近日在论坛流传的一份古籍图解中，发现其运劲原理与传统内家拳高度吻合，遂决定亲身验证。
他将七天练习过程逐一列出：第一天做了什么，第二天有何反应，第三天出现何种变化。同时上传两段视频，一段是他练习八极拳的前后对比，另一段则是掌心对准红外测温仪的记录——练功前后温度相差近两度。
最后写道：“我不关心这本书从何而来，也不在意它是否与某部小说内容雷同。我只知道，这套方法有效。不是玄学，而是可复制的身体实践。我已经录制教学视频，计划下周在校内开展试点课程。”
点击提交后不到十分钟，回复已破百。
有人质疑造假：“红外测温也能P图，你以为我们都看不出来？”
随即有人反驳：“你们仔细看他打拳的动作！那种专业级的发力模式，普通人根本模仿不了！”
更有网友贴出《武道寻踪》第一章文字，逐句比对古籍内容，发现核心口诀几乎一致，仅表达方式略有不同。
争论迅速升温。
原帖被管理员加精置顶，并标注“高关注度实证帖”。半小时内浏览量突破五万，热搜榜随即出现新词条：#体育老师亲测古籍功法成功#。
张明远不再查看评论。他关闭手机通知，站起身，在空旷的武馆中慢慢走了两圈。地板依旧是熟悉的木地板，灯光仍是那几盏日光灯，可他觉得眼前的一切都变了。
他低头看着自己的手。刚才那股热流仍在经脉中游走，仿佛有生命一般。
他忽然笑了。
曾经上课总对学生强调“科学锻炼才是正道”，如今他自己却靠着一本来源不明的古书，练出了所谓的“内力”。若放在一个月前，他必定第一个站出来斥为迷信。
但现在，它就在这里。
他走向角落的储物柜，打开最底层的抽屉，取出一个U盘。里面存着他七天来的全部练习记录、视频素材和数据分析表。原本打算交给学校科研处申报课题，但现在……或许该先备份一份，寄往更稳妥的地方。
他插入U盘，电脑自动弹出文件夹。刚点开视频目录，手机震动了一下。
是微信。